не могу заснуть

Ну давай сейчас сделаем ето, пригласим твое сознание к прямому контакту с тобой. И сделаем ето очень просто. Сознание подсказивает, что сила есть, а ты ей не пользуешься. Ни о чем ее всерьез не просишь... Не передаешь ей поручения... Не ориентируешь ее на своие устремления. Исправь это...

Этот простейший прием отлично помогает справиться с беспокойством, которое обычно мешает уснуть поэтому если ты испытываешь трудности засыпания, то вместо того чтобы пытаться уснуть, прилагая к этому старания попробуй эту технику-применение, хотя бы раз и твой мозг поймет, что когда ты хочешь...