Доступно [Алексей Киреев] Культуризм по-нашему, или секреты «качалки»

Leon

Команда форума
Администратор
Автор: Алексей Киреев
Название: Культуризм по-нашему, или секреты «качалки»

Схемы великолепно подойдут новичкам, если они серьезно настроены на результат. Но совершенно не подойдут большинству обычных посетителей фитнес центров. Там минимум упражнений. Все они базовые и тяжелые. По ним нужно пахать и тогда они работают.
Доктор Любер тренирует многих известных соревнующихся атлетов. Причем делает это бесплатно, за что отдельное ему уважение.

Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Сверху
... ...