Здоровье [Алена Медеведева] Интенсив против отеков «Сливаемся» (2022)

Leon · Янв 11, 2023

Автор: Алена Медеведева
Название: Интенсив против отеков «Сливаемся» (2022)

Интенсив для вас, если вы:

Постоянно отекаете независимо от времени суток
Уже перестали пить воду по вечерам и убрали из рациона соль - и всё равно страдаете от отёков
Не можете разобраться в причинах отёчности - где правда, а где ложь
Хотите получить работающие «инструменты» для избавления от отёков
Хотите попробовать тренироваться с Алёной

Что поможет избавиться от отёков за неделю интенсива:

Тазобедренные суставы: высвобождение паховых лимфоузлов, улучшение лимфотока в нижних конечностях
Грудная клетка и плечевой пояс: снятие отечности с рук, улучшение скольжения тканей на спине.
Задняя поверхность бедра и поверхностная задняя линия
Дыхание на 360°: пробуждение грудобрюшной диафрагмы + теоретическая часть о важности дыхания при борьбе с отёками
Живот: синхронизация грудобрюшной диафрагмы и тазового дня, работа с парадоксальным типом дыхания
Глубинная фронтальная линия: от стоп к дыханию; пробуждение истинного кора.