Здоровье [Анастасия Родионова] Как разобраться в механизмах своего здоровья. (2023)

[Leon]

Автор: Анастасия Родионова
Название: Как разобраться в механизмах своего здоровья. (2023)



Описание:

• Полное погружение в тему биохакинга, нутрициологии, медицины
• Статьи, обзоры исследований, эксклюзивные материалы
• Лекции, прямые эфиры с экспертами
• Пополнение материала каждый месяц
• Комьюнити единомышленников
• Особые привилегии и скидки для коммуны

Программа клуба
1 Вводный модуль
Инструкция "С чего начать, если ты не разбираешься в микробиологии и биохакинге?"
2 «Нутрициология Протоколы питания/диеты»
3 «Погружаемся в биохимию»
4 «ЖКТ и пищеварение»
5 «Лишний вес»
6 «Дефицитарные состояния и работа с ними»
7 «Продуктология»
8 «Добавки»
9 «Гормоны»
10 «Стресс. Депрессия. Мозг»
11 «Сон и циркадные ритмы»
12 «Биохакинг»
13 «Чекап и анализы»

Три тематических эфира: Июль, Август, Сентябрь
1 Лечебные протоколы питания при нейроэндокринных расстройствах (депрессия, нейровоспаление, РАС)
-июль
2 Связь половых гормонов и психического здоровья: диагностика, генетика
-август
3 Аминокислоты и возможность их использования в нутрициологии
сентябрь

Качать без ограничений Купить доступ RUB290.00