Автор: Анастасия Шагарова
Название: Недельный курс здоровья (2022)
Что входит в семидневный курс по избавлению от проблем со здоровьем?
Научим вас разбираться в смещениях позвоночника, проверять здоровье внутренних органов с помощью рефлексов нервной системы. Объясним к чему могут привести смещения позвоночника, боли и дискомфорт.Освоим висцеральный самомассаж живота. Вылечим плоскостопие,не просто выполняя эффективные упражнения,но и с помощью уникальной методики воздействуя на нервы и мозг,включим работу связок и мышц,уйдет вальгус,варгус.
Всю программу читайте далее.
ДЕНЬ 0. Организационные вопросы.
Диагностика,рефлексы тела
ДЕНЬ 1.
ПСИХОСОМАТИКА
1.Психосоматический эфир.
Техники Я люблю и принимаю себя.
2.Эфир. По проработке чувства гнева и страха.
Избавимся от страхов, переживаний, снизим тревожные переживания.⠀
ДЕНЬ 2.
ЗДОРОВЬЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ.
Самомассаж живота длительностью 1 час.(Можно научиться делать и другому человеку)
Погружение в лечение, где мы подробно поговорим об аспектах, связанных с работой внутренних органов, и изучим методики восстановления их правильного функционирования.
ДЕНЬ 3.
РАБОТА С ТАЗОВЫМИ МЫШЦАМИ. СНЯТИЕ ГРУДНОГО ЗАЖИМА.
Мы уберем боли в пояснице, поговорим о решении проблем со смещенным тазом, разной длиной ног и защемлением седалищного нерва.⠀
ДЕНЬ 4.
ЛЕЧЕНИЕ СКРУТКИ.
ДЕНЬ 5.
Лечение плоскостопия и вальгуса,мышц и связок ног.
Эффективные упражнения+ уникальная методика воздействия на нервы и мозг,включим работу связок и мышц,уйдет вальгус,варгус.
ДЕНЬ 6 - ГЛУБОКИЙ РАЗБОР ПИТАНИЯ.
Расскажем о том, как необходимо питаться, чтобы восстановить гормональную систему, работу желчного пузыря, открою секрет питания, который поможет снизить содержание стрессовых гормонов.
ДЕНЬ 7.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ, ДОЛГОСРОЧНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Бонус. Миникурс по психосоматике.
Доктор Анастасия Шагарова
Врач кинезиолог;
Основатель центра доктора Шагаровой в России.
Директор медицинского центра Centre of Kinesiology в Сингапуре
Эксперт по избавлению от боли в позвоночнике и суставах;
Автор революционного метода по избавлению от остеохондроза и искривления позвоночника;
Название: Недельный курс здоровья (2022)
Что входит в семидневный курс по избавлению от проблем со здоровьем?
Научим вас разбираться в смещениях позвоночника, проверять здоровье внутренних органов с помощью рефлексов нервной системы. Объясним к чему могут привести смещения позвоночника, боли и дискомфорт.Освоим висцеральный самомассаж живота. Вылечим плоскостопие,не просто выполняя эффективные упражнения,но и с помощью уникальной методики воздействуя на нервы и мозг,включим работу связок и мышц,уйдет вальгус,варгус.
Всю программу читайте далее.
ДЕНЬ 0. Организационные вопросы.
Диагностика,рефлексы тела
ДЕНЬ 1.
ПСИХОСОМАТИКА
1.Психосоматический эфир.
Техники Я люблю и принимаю себя.
2.Эфир. По проработке чувства гнева и страха.
Избавимся от страхов, переживаний, снизим тревожные переживания.⠀
ДЕНЬ 2.
ЗДОРОВЬЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ.
Самомассаж живота длительностью 1 час.(Можно научиться делать и другому человеку)
Погружение в лечение, где мы подробно поговорим об аспектах, связанных с работой внутренних органов, и изучим методики восстановления их правильного функционирования.
ДЕНЬ 3.
РАБОТА С ТАЗОВЫМИ МЫШЦАМИ. СНЯТИЕ ГРУДНОГО ЗАЖИМА.
Мы уберем боли в пояснице, поговорим о решении проблем со смещенным тазом, разной длиной ног и защемлением седалищного нерва.⠀
ДЕНЬ 4.
ЛЕЧЕНИЕ СКРУТКИ.
ДЕНЬ 5.
Лечение плоскостопия и вальгуса,мышц и связок ног.
Эффективные упражнения+ уникальная методика воздействия на нервы и мозг,включим работу связок и мышц,уйдет вальгус,варгус.
ДЕНЬ 6 - ГЛУБОКИЙ РАЗБОР ПИТАНИЯ.
Расскажем о том, как необходимо питаться, чтобы восстановить гормональную систему, работу желчного пузыря, открою секрет питания, который поможет снизить содержание стрессовых гормонов.
ДЕНЬ 7.
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ, ДОЛГОСРОЧНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Бонус. Миникурс по психосоматике.
Доктор Анастасия Шагарова
Врач кинезиолог;
Основатель центра доктора Шагаровой в России.
Директор медицинского центра Centre of Kinesiology в Сингапуре
Эксперт по избавлению от боли в позвоночнике и суставах;
Автор революционного метода по избавлению от остеохондроза и искривления позвоночника;
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Тимофей Кармацкий] Психосоматика заболеваний
- [Анна Читанава] Менопауза и эстрогендоминирование (2025)
- [Школа движения Елены Волковой] Онлайн клуб ДвиЖиви-2
- [Нэлли Гилемханова] Руки мастера
- [Елена Волкова] Про подвздошно-поясничную мышцу
- [Юлия Крушанова] Лига здоровых людей. Сезон 2 «Щитовидная железа» (2025)
- [Центр Практика] Концепция Слинги в движении при работе на большом оборудовании
- [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин (семинар 12)
- [Екатерина Юсупова] Инсулинорезистентность и диабет (2025)
- [Твоя Йога] Избавление от энерговампиризма 2.0 + Полное расслабление 1.0 (2025)
- [Клиника Калинченко] Саркопеническое ожирение и ожирение - питание. Часть 2 (2025)
- [Егор Пенкин] Система тренировок Здоровое будущее (три модуля) (2025)
- [Антонина Цвинария] Как нутрициологу легально работать в 25 году и обезопасить себя от инфоцыганства. (2025)
- [Эрик Берг] Кето-меню на 3 недели (2025)
- [Тимофей Кармацкий] Опорно-двигательный аппарат
- [Дарья Мороз] Фитнес дома
- [Ольга Дробышева] Тренировка для стоп (2025)
- [Artofmotion] Грудопоясничная фасция - функциональная анатомия, тренировка и здоровье спины
- [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб. Ты Совершенство - ягодицы (март) (2025)
- [ДетоксКафа] Рассеянный склероз