Автор: Андрей Антонов
Название: Кроссфит под лампой спортивной науки. Физическая подготовка в кроссфите
Андрей Антонов поможет разобраться, где истина. Вы рассмотрите физиологические особенности кроссфита, проанализируете современную литературу, посвященную этой теме. Узнаете, как правильно строить тренировочный процесс.
Тренируйтесь правильно с научной точки зрения так, чтобы добиться высоких результатов и не навредить себе!
Подробнее:
Скачать:
Название: Кроссфит под лампой спортивной науки. Физическая подготовка в кроссфите
Андрей Антонов поможет разобраться, где истина. Вы рассмотрите физиологические особенности кроссфита, проанализируете современную литературу, посвященную этой теме. Узнаете, как правильно строить тренировочный процесс.
Тренируйтесь правильно с научной точки зрения так, чтобы добиться высоких результатов и не навредить себе!
Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Ольга Деревянко] Школа по остеопорозу (2024)
- [Центр Практика] Анатомические поезда и гири - Революционный подход к тренировкам (2024)
- [Антон Епифанов] Базовая универсальная схема лечебного массажа (2024)
- [FitSpoКлуб] Функциональные тренировки на все тело с мини-эспандером за 20 минут (2024)
- [sabstrong] Здоровая спина