Описание: «Anti-Age-кухня» — это тот самый курс, в котором собраны все самые современные и инновационные знания о здоровом питании для молодости, энергии, баланса и гармоничной жизни! Курс, в котором вы получаете готовые рецептурные решения и новые навыки для ежедневной кулинарии. Вы сами строите свою жизнь и свое питание! Все просто, словно собираете конструктор лего, блок за блоком, шаг за шагом!Приветственное видео Опрос «Где я сейчас» (определяем свою точку А). Чек-лист «Как подготовиться»:Список базовых продуктов, чтобы начать готовить без лишних трат Основные кухонные гаджетыБлок 1. Основы молодостиПринципы anti-age-питания Гид по продуктам молодостиБлок 2. Практический мастер-класс: "Лего молодости" – конструктор идеального питанияКак не зацикливаться на рецептах, а научиться собирать полезные тарелки молодости из готовых базовых элементов, словно конструктор лего.Базовые заготовки (кубики лего) для сборки блюд:Овощи запеченные, тушеные...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.