
Антивыгорание 3.0
Автор: Александр Олешко
Программа тренинга
Как определить выгорание, отличить от хандры, осенней депрессии, хронической усталости и др.
Какие механизмы стоят за выгоранием? Почему мы выгораем?
Как определить свои ценности, научиться отличать истинные ценности от навязанных?
Почему важно сначала выявить, а потом реализовывать свои потребности и желания?Что дает тебе энергию? Как найти активности, которые перезаряжают твои батарейки лучше всего?Почему твой мозг...
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
курс доступен со статусом премиум бс SLIVSKLADCHIK.NET. Проверьте поЗарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки, ..
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Набор пособий по обучению грамоте детей с ОВЗ №3 [Шкатулка логопеда] [Юлия Новоселова]
- Ритуальная работа с металлами [Магический колледж Телема-93] [Сестра Ахава]
- Рабочая тетрадь таргетолога 2.0 [Руслана Ветренко]
- 2 часть. Безопасность в интернете: защита компьютер-телефон-IoT [stepik] [Лия Шатуш]
- Вернуть базовые настройки [Анжела Жирикова]