Описание курса:
ДЛЯ КОГО СЕМИНАР?
Не важно, веган вы или сыроед, либо придерживаетесь традиционного питания. Не имеет значения, сколько у вас было срывов и какое у вас состояние здоровье — вы в любом случае изменитесь, ведь всё упирается в простую передачу знаний. Требуется лишь «установить» эти знания, то есть сделать так, чтобы отношение к информации стало иным.
ЧТО ЕСТЬ? КОГДА ЕСТЬ? КАК ЕСТЬ?
Проблемы со здоровьем можно решить лишь при комплексном подходе. Анализировать отдельно взятые аспекты — не эффективно. Конечно, можно ответить на вопросы «Как избавиться от лишнего жира?» или «Где взять белок?» — но кому ответы на эти отдельные вопросы принесли здоровье и высокий энергетический тонус? Личная встреча — это отличная возможность погрузиться в тему полностью. Информации, указывающей на прямую связь между питанием и здоровьем, слишком много, чтобы продолжать её игнорировать. В рамках семинара раскрываются три ключевых вопроса: «Что есть?», «Когда есть?», «Как есть?».
ЧТО Я УЗНАЮ?
Не всем новые жизненные установки даются легко и сразу, потому как они, зачастую, противоречат тому, что мы знали раньше. Легче будет тем, кто открыт для нового и склонен по жизни к самоанализу. Чтобы принять новое, нужно забыть старое. А чтобы забыть старое — его необходимо подвергнуть серьёзной критике. В рамках семинара происходит погружение в тему здоровья, питания и физиологии. Шансов оставить всё по прежнему не будет.
ОЧЕРЕДНАЯ ДИЕТА?
В основе лежит концепция постепенного перехода от сбалансированного питания, то есть питания по принципу регулирования поступающих в организм нутриентов (белков, жиров, углеводов), к видовому питанию, то есть питанию той пищей, исходя из вида, который мы из себя представляем. Разумеется, ни о каких диетах и речи быть не может.
В данный пакет входит: 2-х часовая Видеозапись семинара Индивидуальная программа тренировок и питания (подробный рацион и конкретные упражнения для тренировок на 7 дней в неделю) Раздаточный материал (14 блоков на каждую неделю — на 3 месяца изучения: фильмы, книги, статьи, ролики).
Скачать:
ДЛЯ КОГО СЕМИНАР?
Не важно, веган вы или сыроед, либо придерживаетесь традиционного питания. Не имеет значения, сколько у вас было срывов и какое у вас состояние здоровье — вы в любом случае изменитесь, ведь всё упирается в простую передачу знаний. Требуется лишь «установить» эти знания, то есть сделать так, чтобы отношение к информации стало иным.
ЧТО ЕСТЬ? КОГДА ЕСТЬ? КАК ЕСТЬ?
Проблемы со здоровьем можно решить лишь при комплексном подходе. Анализировать отдельно взятые аспекты — не эффективно. Конечно, можно ответить на вопросы «Как избавиться от лишнего жира?» или «Где взять белок?» — но кому ответы на эти отдельные вопросы принесли здоровье и высокий энергетический тонус? Личная встреча — это отличная возможность погрузиться в тему полностью. Информации, указывающей на прямую связь между питанием и здоровьем, слишком много, чтобы продолжать её игнорировать. В рамках семинара раскрываются три ключевых вопроса: «Что есть?», «Когда есть?», «Как есть?».
ЧТО Я УЗНАЮ?
Не всем новые жизненные установки даются легко и сразу, потому как они, зачастую, противоречат тому, что мы знали раньше. Легче будет тем, кто открыт для нового и склонен по жизни к самоанализу. Чтобы принять новое, нужно забыть старое. А чтобы забыть старое — его необходимо подвергнуть серьёзной критике. В рамках семинара происходит погружение в тему здоровья, питания и физиологии. Шансов оставить всё по прежнему не будет.
ОЧЕРЕДНАЯ ДИЕТА?
В основе лежит концепция постепенного перехода от сбалансированного питания, то есть питания по принципу регулирования поступающих в организм нутриентов (белков, жиров, углеводов), к видовому питанию, то есть питанию той пищей, исходя из вида, который мы из себя представляем. Разумеется, ни о каких диетах и речи быть не может.
В данный пакет входит: 2-х часовая Видеозапись семинара Индивидуальная программа тренировок и питания (подробный рацион и конкретные упражнения для тренировок на 7 дней в неделю) Раздаточный материал (14 блоков на каждую неделю — на 3 месяца изучения: фильмы, книги, статьи, ролики).
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Анастасия Семко] Подписка на эфиры. Октябрь
- [Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)
- [Kinesioprofi] Спиральная стабилизация для лечения грыж и деформаций позвоночника (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Анна Чудина] Точка голода
- [Александр Волоткевич] Планка - известная и не очень. От формы к содержанию (2025)
- [Александра Бонина] Секреты здоровых стоп
- [Павел Баранов] Минимальный процент жира (2025)
- [Александр Волоткевич] Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3 (2025)
- [Юлия Кириллова] Как слезть с гормональных качелей - восстановление женского здоровья и энергии через гомеопатию
- [Stepik] Аналитика и исследования целевой аудитории
- [Евгений Золотухин] Осанка, тенсегрити, паттерн шага
- [Ксения Часнык] Клуб. Спецсезон
- [Practica.Center] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция