От дыхательных упражнений к бегу, силовой работе и плиометрике
Третья часть вебинара посвящена тому, как дыхательный паттерн становится основой для различных видов двигательной активности. Мы разберем, как из дыхательной практики органично развивается силовая работа, калистеника (тренировка с собственным весом), плиометрическая нагрузка и бег.
Этот вебинар покажет, что дыхание и движение неразделимы.
Что будет на вебинаре:
— как дыхательный паттерн формирует движение и помогает выстраивать...
Биомеханика и неврология дыхания. 3 часть [Александр Волоткевич]
Третья часть вебинара посвящена тому, как дыхательный паттерн становится основой для различных видов двигательной активности. Мы разберем, как из дыхательной практики органично развивается силовая работа, калистеника (тренировка с собственным весом), плиометрическая нагрузка и бег.
Этот вебинар покажет, что дыхание и движение неразделимы.
Что будет на вебинаре:
— как дыхательный паттерн формирует движение и помогает выстраивать...
Биомеханика и неврология дыхания. 3 часть [Александр Волоткевич]
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Games for speaking (3 игры) [Школа Татьяны Фанштейн] [Инесса Кивикангас]
- Сборник материалов для уроков английского языка. Весна 2025 [Татьяна Фанштейн]
- Сборник материалов для уроков английского языка. Часть 1 [Татьяна Фанштейн]
- Фудхакинг 3.0 [Анна Шутова]
- [Шитьё] Идеальное платье [Школа им. Ольги Суздаловой]
- Летняя школа для учителей. Пакет 3: Все для классной работы [Татьяна Фанштейн]
- Летняя школа для учителей. Пакет 2: Современные инструменты для работы со взрослыми [Татьяна Фанштейн]
- Промпт-инжиниринг. Практическое руководство для освоения нейросетей с нуля [Владимир Водолазский]
- Летняя школа для учителей. Пакет 1: Лучшие решения для учителя детей и подростков [Татьяна Фанштейн] [Татьяна Фанштейн]
- Как преодолеть страх и раскрыть свой потенциал. Руководство для современного мужчины [Николай Щербатюк]
- Хакни ИИ и управляй словами [Леонид Скуратов]
- [Выкройки] Сарафан в двух длинах №1253. Размер 42-50. Рост 164-170 [Grasser]
- ИнфоРазведчик: Операция Инсайд [CyberYozh]
- Курс по методике обучения детей и подростков «Пусть говорят!» (обновленный 2025) [Татьяна Фанштейн]
- [Выкройки] Сарафан в двух длинах №1254. Размер 42-50. Рост 164-170 [Grasser]
- Канал сигналов "Vesperfin Stock House" (август 2025) [Vesperfin] [Арина Веспер]
- [Выкройки] Ночная сорочка — женщины. Размеры 38-62. Рост 164 [Элина Патыкова]
- [Выкройки] Джемпер Поло — женщины. Размеры 38-62. Рост 164 [Элина Патыкова]
- [Выкройки] Куртка Шарм — женщины. Размеры 38-62. Рост 164 [Элина Патыкова]
- Геомантия. Защита от кладбищенской магии и ритуалы магии земли [Янина Шляпникова]