Доступно [БизнесФармакология] Как работать по 12 часов и оставаться бодрым, здоровым и полным энергии

[Woosoka]

Автор: БизнесФармакология
Название: Как работать по 12 часов и оставаться бодрым, здоровым и полным энергии

«Бывают дни, когда опустишь руки. И нет ни слов, ни музыки, ни сил…». Даже с поправкой на образность этих строк из песни «Машины времени», похожие ощущения возникали у каждого. Когда буквально засыпаешь на работе, пытаясь хоть немного освежить себя крепким кофе. Когда уставшим возвращаешься домой и покупаешь энергетик, ведь есть ещё и другие дела, которые нужно успеть сделать. Насколько это полезно для здоровья? Вопрос скорее риторический.

Скачать: