Доступно Богданов - Антикризис (2014)

[Leon]

Антикризис
Авторы: Дмитрий Богданов, Андрей Клюхин

Зима близко! Как выявить приближение кризиса
(проверьте себя - вдруг Вы уже на грани)

В прошлом письме я рассказывал о том, почему закономерны “личные кризисы”. И о том,
как проходить их быстрее и проще.

Мне не хотелось бы уподобляться психологам и умничать на тему “внутренних изменений”, “принятия себя” и прочей абстрактной лабуды.

Просто расскажу, как кризисы прохожу я сам. Как выявить их заранее, как понять что Вы уже
в нем, и что с этим делать.

В прохождении любых кризисов меня поддерживали три вещи:

1) Деньги. Удивлены? Да, просто деньги. Когда у тебя есть запас денег, проходить кризис
намного проще. Можно позволить себе спокойно “кризисовать”, даже если источники дохода
иссякают.

2) Отношения. Хорошо выстроенные парные отношения с “запасом прочности”
(как “денежная подушка”, только в отношениях). В кризис Вашему партнеру будет с Вами
трудно. И если Вы заранее не позаботились о построении прочных отношений - в кризис
они развалятся вместо того чтобы Вас поддерживать.

3) Мышление. А именно - “Матричная” антикризисная технология, которую мы разработали
с Андреем Клюхиным. Этот пункт, конечно, наименее понятен. Я расскажу об этой технологии
позже - читайте внимательно.
Как выявить кризис заранее


Кризис несложно выявить заранее. Вот Вам несколько признаков:

Замедление. То, что Вы делаете в ключевой сфере (деньги, семья, здоровье), замедлилось.
Уже нет такого бурного роста как раньше, или даже пошел спад.

Стеклянный потолок. Ваши результаты уперлись в “стеклянный потолок”. Вы не понимаете,
как его пробить и выйти на новый уровень.

Статичное окружение. Круг Ваших знакомств не меняется. Вы общаетесь с одними
и теми же людьми, примерно на одни и те же темы.

“По накатанной”. В Вашей жизни почти не происходит ничего нового. Все идет
“по накатанной”, привычно.

“Что-то не так”. Иногда возникает чувство, будто “что-то не так”. Но оно быстро
смазывается повседневными хлопотами и Вы снова плывете по течению.

Есть совпадения?

Давайте же, не стесняйтесь. Хотя бы сами с собой будьте честны.
Началось

Когда кризис уже начался, выявить его еще проще. Вот формулировки которые мы обычно слышим:

Ни на что нет сил. Ни за что не хочется браться. Не лежит душа ни к чему - ни к работе,
ни даже к развлечениям каким-то. Сил хватает только тупить, лежать на диване, смотреть
фильмы, сидеть в социальных сетях.

Потеря ориентиров. Не знаю куда двигаться дальше

Потеря желаний. Нет мотивации, ничто не прет, не вставляет, не поджигает. То что раньше
нравилось - уже не нравится.

Вялое болото. Жизнь как какое-то болото. Ползешь как черепаха. Бредешь как по колено
в воде. Редкие всплески мотивации и энергии сменяются долгими периодами апатии.

Разобранность. Чувствую себя “разобранным на части”, “расклеенным”. Никак не могу
собраться. Нет какой-то целостности. Внутри “раздрай”.

Узнаете?

Что делать с кризисами

Если Вы узнали себя либо в предкризисном этапе, либо у Вас уже кризис, - это хорошо.
Вы точно знаете, что с Вами происходит.

Самое противное в кризис или перед ним - не понимать, что это кризис.
Что-то неприятное происходит, а что - непонятно.
На этой неделе (в пятницу, 1 августа) мы с Андреем Клюхиным проведем семинар “АнтиКризис”.

Как происходит любой жизненный кризис? При каких условиях Вы вообще попадаете в кризис?
От чего зависит длительность кризиса? При каких условиях кризис заканчивается и Вы из него
выходите?

Ответы на все эти вопросы и технология “Форматирования Жизни” (которая позволит Вам
быстрее и легче проходить через любые жизненные кризисы) - на семинаре в пятницу.

[HIDE-POSTS=1]
Продажник -

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

[/HIDE-POSTS]

[HIDE-POSTS=26]
ссылка

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

[/HIDE-POSTS]

 

[helenushka]

речь на семинаре о кризисе среднего возраста с присущими ему симптомами, о кризисах, связанных с переоценкой ценностей?

 

[Rivaros]

Богданов очень интересно преподносит материал и стройно выложенная матрица его курсов радует слух (правда, не с того ни с его раз и матернется или что -то скажет вульгарное). оговорюсь, курс не слушал , но по описанию его содержания появилось мнение что все ранее придуманное просто ложится в новое русло. Кризис это когда ресурсов не хватает для выравнивания ситуаации, если человек в самоконтроле -то и нет кризиса, а если он в постоянных "боевых" действиях с жизнью с постоянными потерями, то и придет к "кризису". Это будет результатом его действий или отсутствия действий по избежания кризиса. Плохое здоровье это тоже кризис здоровья - потому что не уделял внимания здоровью и как следствие результат - заболевание.