Большая Коллекция Хемесинк

jscom

Премиум
Уже 13 день я практикую хемесинк.И хочу уверить вас, что лучше продукции я не встречал. После первого раза я ощущал результаты во всей продукции. 13 день практикую выспаться за 30 минут. Эта медитация ни разу не подвела. И добавил еще много чего из продукции хемесинк. В данный момент осознанный сон стал чаще,хоть практикую его 3 день. А сейчас хочу чтобы и вы ощутили это



Может уже есть данные медитации. Но я выкладываю их ради того,чтобы вы ощутили то,что я уже ощутил за время практики. И,да. Вот то,что поможет вам,как помогло мне в получение максимум результат.



1) 1 что я осознал,это- Всегда следи за ощущениями в теле,если появляются мысли просто пройдись по телу мысленно,это так же поможет не уснуть

2)У меня часто глаза открывались.Я исправил эту проблему просто. Когда ощущаешь что открываются глаза быстро погружайся мысленно в тело и пройди от ног до головы. Результаты сразу ощутишь

3) Не включайте слишком громко,иначе вы уснете так,как не вслушивайтесь в фразы

4)Не двигайте телом,особенно когда оно чешется))



Уверен поняли что нужно делать, а теперь давайте перейдем к самим медитациям которые я практикую

Забрать:
[HIDE=30]
1)



Цитата




Практикую 3 день. Результаты были на 2 день.Сегодня 4 раза за сон был осознанный сон.Результаты шикарны



2)

Цитата





Практиковал один раз.Чувство было что я парю в воздухе лежа на кровати.Так что это тоже работает





3)

Цитата





Практиковал 2 дня.Отличная вещь.Так же дополняет осознанные сноведения



4)

Цитата





Довольно классная вещь.Практиковал 1 раз.При использование чаще замечал взгляды девушек) Советую всем



5)

Цитата





Практиковал тоже 1 раз. Но часто использую. Планирую этой техникой убрать заикание. Она придает уверенность в разговоре) Работает,но пока еще не доведена у меня до автоматизма

[/HIDE]
 

Kate Orleana

Член Клуба
да, интересно, это ваш личный опыт?

получается нужно спать всего 30 минут в сутки? или это дополнение ко сну?
 
Сверху
... ...