Доступно [Диляра Нугуманова] Зарядка для мозга (2020)

[Leon]

Автор: Диляра Нугуманова
Название: Зарядка для мозга (2020)



ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ МОЗГА - РЕАЛЬНО

Нейропластичность присуща любому возрасту, а это значит, что новые связи между нейронами (клетками мозга) могут образовываться всегда. Для этого нужна тренировка.

Как с помощью простых, увлекательных упражнений сохранить ясный ум, хорошую память и насыщенную активную жизнь?

Приняв участие в онлайн-курсе Вы сможете, занимаясь в течение месяца, ощутить прилив сил и активности. Вы почувствуете улучшение настроения и даже самочувствия!

Программа обучения:

Вступительный блок (До начала обучения)

• Знакомство с курсом и введение в обучение
• Тестирование когнитивных функций перед началом курса.

Добавление в закрытую группу ВК
- Добавление в закрытую группу ВК (на 2 месяца) дает возможность обсуждения обучения и ответов на Ваши вопросы по поводу упражнений.

10 уроков (1 урок рассчитан на 3 дня) (1-30 день)
10 уроков двигательных нейрокоррекционных упражнений, нацеленных на развитие понимания своего тела и умение управлять движениями.
Уроки направлены на повышение:

• Концентрации внимания;
• скорости мышления;
• переключаемости;
• понимания пространства и пространственных отношений.
• саморегуляции и контроля деятельности.

Подведение итогов основной программы (31 день)

• Заключительное тестирование;
• Сводная таблица количества выполненных упражнений и динамики занятий;
• Полный список упражнений с видео и описанием для дальнейшей самостоятельной работы;
• Сертификат о прохождении курса "Зарядка для мозга".

Рекомендации для самостоятельной работы (31-60 день)

• Обучение составлению упражнений самостоятельно;
• Участие в закрытой группе ВК.

Какой результат Вы получите

• Замедлится процесс старения мозга;
• Вы станете быстрее думать, легче концентрироваться и переключаться;
• Повысится активность;
• Вы станете меньше забывать и лучше ориентироваться в пространстве;
• Возрастет саморегуляция и контроль деятельности;
• Улучшиться самочувствие и настроение!

Подробнее:

Скачать:

Качать без ограничений Купить доступ RUB290.00