Складчина: Дофаминомания. Полний курс [Первая школа биохакинга] [Ирина Баранова] [Повтор]
Полний курс. 15 блоков
+9 новых тем и ключевой Дофаминовый протокол ( 3 ч. 32 мин. Пошаговый план счастливой жизни)
Список видеоуроков к.м.н. Ирины Барановой
Основы дофаминологии
1 ч. 23 мин. Как люди попадают в дофаминовую ловушку
База и пики дофамина
1 ч. 18 мин. Как вырабатывается дофамин? Здоровый и нездоровый дофамин
Значимость и потребности
1 ч. 21 мин. Про достигаторство, аскезу, стимулы
Анатомия и физиология дофамина
43 мин. Где синтезируется дофамин. Дофамин и причины неадекватного поведения
Система вознаграждений мозга
50 мин. Как бороться с прокрастинацией. Формирование привычек
Спорт и дофамин
14 мин. Движение и здоровый дофамин.
Стресс и дофамин
50 мин. Почему люди выбирают жизнь в стрессе?
Зависимости
1 ч. 28 мин Алкоголь, игры, порно и трудоголизм. Какая связь с дофамином?
Планирование и дофамин
39 мин. Будущее и мечты. Дофамин и принятие решений. Как ставить цели?
Влюбленность
1 ч. 13 мин. Любовь и дофамин. Влюбленность как зависимость. Три стратегии отношений. Лекарство от любви
Маркетинг и дофамин
42 мин. Как корпорации используют ваш дофамин для обогащения. Как противостоять нейромаркетингу?
Биохимия дофамина
1 ч. Боль. Астения. Значимость. Старение дофаминовой системы. Дофамин и религия
Программы и генетика
42 мин. Самооценка и дофамин. ПРЛ и дофамин. Выученная беспомощность.
Еда и дофамин
17 мин. Переедание, голод и дофамин. Работа с дофамином через еду
Дофаминовый протокол
3 ч. 32 мин. Пошаговый план счастливой жизни
Скачать
Полний курс. 15 блоков
+9 новых тем и ключевой Дофаминовый протокол ( 3 ч. 32 мин. Пошаговый план счастливой жизни)
Список видеоуроков к.м.н. Ирины Барановой
Основы дофаминологии
1 ч. 23 мин. Как люди попадают в дофаминовую ловушку
База и пики дофамина
1 ч. 18 мин. Как вырабатывается дофамин? Здоровый и нездоровый дофамин
Значимость и потребности
1 ч. 21 мин. Про достигаторство, аскезу, стимулы
Анатомия и физиология дофамина
43 мин. Где синтезируется дофамин. Дофамин и причины неадекватного поведения
Система вознаграждений мозга
50 мин. Как бороться с прокрастинацией. Формирование привычек
Спорт и дофамин
14 мин. Движение и здоровый дофамин.
Стресс и дофамин
50 мин. Почему люди выбирают жизнь в стрессе?
Зависимости
1 ч. 28 мин Алкоголь, игры, порно и трудоголизм. Какая связь с дофамином?
Планирование и дофамин
39 мин. Будущее и мечты. Дофамин и принятие решений. Как ставить цели?
Влюбленность
1 ч. 13 мин. Любовь и дофамин. Влюбленность как зависимость. Три стратегии отношений. Лекарство от любви
Маркетинг и дофамин
42 мин. Как корпорации используют ваш дофамин для обогащения. Как противостоять нейромаркетингу?
Биохимия дофамина
1 ч. Боль. Астения. Значимость. Старение дофаминовой системы. Дофамин и религия
Программы и генетика
42 мин. Самооценка и дофамин. ПРЛ и дофамин. Выученная беспомощность.
Еда и дофамин
17 мин. Переедание, голод и дофамин. Работа с дофамином через еду
Дофаминовый протокол
3 ч. 32 мин. Пошаговый план счастливой жизни
Скачать
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Нейросети с 0 до денег [ProFinansy] [Ольга Гогаладзе]
- Автоматизация Python + ADS + Web3 [Coin Metrika] [Макс Зарев]
- Инженер по тестированию [Тариф База] [QA Studio] [Герман Дольников]
- Протокол-рекомендация СДВГ [Алена Ковальчук]
- Здоровая спина [Тариф Базовый] [Алена Ковальчук]
- Вся правда о витаминах [Алена Ковальчук]
- Антистресс [Алена Ковальчук]
- Кризисная психотерапия [ИПМП им. Б.Д. Карвасарского] [Равиль Назыров, Наталья Минникаева]
- Техники телесно-ориентированной терапии в работе с тревожными состояниями [Наталья Минникаева]
- Влюбляй Влияй [Тариф Теоретический] [Елена Силка]
- Как перестать наступать на одни и те же грабли [Marina Core]
- Годовая программа 10.01. [Юлия Ивлиева]
- Код влияния [Тариф Классический] [Надежда Косенок]
- Тренировки для мам [Тариф только тренировки (без питания)] [100_sv]
- Решебник хорарных вопросов №2
- Как инвестировать в Казахстане [ProFinansy] [Ольга Гогаладзе]
- Как инвестировать в Беларуси [ProFinansy] [Ольга Гогаладзе]
- Психология инвестора: как не терять деньги из-за глупых решений [ProFinansy] [Ольга Гогаладзе]
- Фьючерсы: как заработать на активах, которых нет на бирже [ProFinansy] [Ольга Гогаладзе]
- Нейромаг [Кристина Корень]