Эта программа отличный выбор на те случаи, когда идти в фитнес-центр возможности нет, а поддержать себя в форме необходимо.
Всё, что вам понадобится - лишь пара гантелей с комфортным для вас весом. И всё! Остальное - на ваш выбор! Уровень интенсивности, степень нагрузки, скорость или длительность выполнения упражнений или отдыха - адаптируйте программу под себя!
С сегодняшнего дня 21 марта и до 21 апреля курс домашних тренировок с гантелями БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ В ЧАТЕ ТЕЛЕГРАМ стоит ...
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
курс доступен со статусом премиум бс SLIVSKLADCHIK.NET. Проверьте поЗарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки, ..
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Вздутие живота, метеоризм и газообразование [Сергей Вялов]
- Время собственности. Владельческая преемственность и корпоративное управление [Королев Виталий]
- Базаров порезал палец. Капитанская дочка. Как повзрослеть и не умереть [MedioModo] [Борис Прокудин, Филипп Жевлаков]
- [Выкройки] Мэйт куртка. Размер XS-XL. Рост 162-168 [Vikisews] [Виктория Ракуса]
- [Выкройки] Клодия юбка. Размер 34-52. Рост 162-168 [Vikisews] [Виктория Ракуса]