Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Практика «вкусной медитации» — это простой и мощный способ изменить жизнь через еду. Поскольку питание — основа нашей жизни, каждый приём пищи становится возможностью для осознанности. Через еду ты учишься быть с собой, слышать желания, замечать красоту и возвращаться в настоящие моменты. Всё начинается с внимания — к вкусу, к себе, к жизни.
Эта книга состоит из 4 частей. Первая отвечает на вопрос «почему еда», вторая — «почему саморазвитие», третья — даёт...
Еда — инструмент саморазвития [Антон Йа] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Подписка на контент Machine Learrrning (на 1 месяц) [Тариф light+] [boosty] [Machine Learrrning]
- ИИ. Твой злейший враг или лучший друг [Максим Драница]
- Происхождение вкусов: Как любовь к еде сделала нас людьми [Роб Данн, Моника Санчес]
- Большая книга о подростках, для подростков. Практическое пособие для психологов [Р.Е. Барабанов, А.В. Дергачев]
- Клуб Легкость и сила (май 2025) [Анастасия Лунегова]