Автор: Екатерина Рогановская/Ekkkaty
Название: Руководство по созданию идеального плоского животика и тонкой талии
Включает:
Подробнее:
Скачать:
Название: Руководство по созданию идеального плоского животика и тонкой талии
Включает:
- Причины появления живота и как этого избежать.
- Что портит талию? Как сделать талию более узкой?
- Питание. Как не считать ккал и быть в форме, держать баланс?
- Домашний уход.
- Массаж
- Обёртывания
- Скрабы
- Топ бюджетных средств по уходу за собой
- Самые лучшие упражнения на пресс с описанием техники
- Какие упражнения НЕЛЬЗЯ делать, чтобы сохранить талию?
- Видео-тренировки
Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Светлана Кусова] Чайное чудотворство (2024)
- [Ольга Деревянко] Школа по остеопорозу (2024)
- [Центр Практика] Анатомические поезда и гири - Революционный подход к тренировкам (2024)
- [Антон Епифанов] Базовая универсальная схема лечебного массажа (2024)
- [FitSpoКлуб] Функциональные тренировки на все тело с мини-эспандером за 20 минут (2024)