Фитнес. Гид по жизни (+ DVD)

[evgen_19]

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.

Автор: Денис Семенихин
Объём: 288 страниц
Год издания: 2014
Цена: 810 руб с доставкой.

Книга Дениса Семенихина - это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Всё, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.

Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.

 

[panama007]

Отличная книга для всех кто занимается спортом. Неделю назад я заказал ее себе на озоне. Кстати у Дениса свой канал на Ютубе там тоже много интересного.