Автор: FitSpoКлуб
Название: Питание и тренировки для здоровья ЖКТ (2023)
Описание:
Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом
Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от прочтения новостной ленты или приема пищи? БАДами ни себя, ни свой живот не успокоить! Нужно сбалансировать нервную систему, убрать «тяжелые» продукты и дать телу правильное движение.
Всем, кто устал прятать эмоции в свой вздутый живот: попробуйте эту программу! Готовое меню и специальные тренировки по 15 минут уберут вздутия и отечность, сделают живот подтянутым, наладят пищеварение и контроль аппетита.
7 планов питания
Разные планы питания от 1400 до 1750 ккал для тех, у кого мало времени на готовку и тех, кто любит творить маленькие кулинарные шедевры на своей кухне.
5 специальных тренировок
3 неврологические тренировки для ЖКТ, тренировка от тяжести в животе, лимфодренажная тренировка от отеков.
10 теоретических уроков
Теория простым языком: как сделать тело красивым и здоровым, а питание комфортным и идеально подходящим под ваши цели.
Название: Питание и тренировки для здоровья ЖКТ (2023)
Описание:
Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом

Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от прочтения новостной ленты или приема пищи? БАДами ни себя, ни свой живот не успокоить! Нужно сбалансировать нервную систему, убрать «тяжелые» продукты и дать телу правильное движение.
Всем, кто устал прятать эмоции в свой вздутый живот: попробуйте эту программу! Готовое меню и специальные тренировки по 15 минут уберут вздутия и отечность, сделают живот подтянутым, наладят пищеварение и контроль аппетита.
7 планов питания
Разные планы питания от 1400 до 1750 ккал для тех, у кого мало времени на готовку и тех, кто любит творить маленькие кулинарные шедевры на своей кухне.
5 специальных тренировок
3 неврологические тренировки для ЖКТ, тренировка от тяжести в животе, лимфодренажная тренировка от отеков.
10 теоретических уроков
Теория простым языком: как сделать тело красивым и здоровым, а питание комфортным и идеально подходящим под ваши цели.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Тимофей Кармацкий] Психосоматика заболеваний
- [Анна Читанава] Менопауза и эстрогендоминирование (2025)
- [Школа движения Елены Волковой] Онлайн клуб ДвиЖиви-2
- [Нэлли Гилемханова] Руки мастера
- [Елена Волкова] Про подвздошно-поясничную мышцу
- [Юлия Крушанова] Лига здоровых людей. Сезон 2 «Щитовидная железа» (2025)
- [Центр Практика] Концепция Слинги в движении при работе на большом оборудовании
- [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин (семинар 12)
- [Екатерина Юсупова] Инсулинорезистентность и диабет (2025)
- [Твоя Йога] Избавление от энерговампиризма 2.0 + Полное расслабление 1.0 (2025)
- [Клиника Калинченко] Саркопеническое ожирение и ожирение - питание. Часть 2 (2025)
- [Егор Пенкин] Система тренировок Здоровое будущее (три модуля) (2025)
- [Антонина Цвинария] Как нутрициологу легально работать в 25 году и обезопасить себя от инфоцыганства. (2025)
- [Эрик Берг] Кето-меню на 3 недели (2025)
- [Тимофей Кармацкий] Опорно-двигательный аппарат
- [Дарья Мороз] Фитнес дома
- [Ольга Дробышева] Тренировка для стоп (2025)
- [Artofmotion] Грудопоясничная фасция - функциональная анатомия, тренировка и здоровье спины
- [FitSpoКлуб] FitSpoКлуб. Ты Совершенство - ягодицы (март) (2025)
- [ДетоксКафа] Рассеянный склероз