Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Интенсивная программа для тех, кто хочет видеть результат: силу, рельеф и улучшение формы.
Сложные упражнения, увеличение весов и высокая плотность тренировки.
Курс направлен на:
- продвинутых спортсменов
- улучшение состава тела: мышечный рельеф и сила
- рост общей нагрузки и адаптации
- развитие функциональности и выносливости
- 2 силовые тренировки в неделю с прогрессией весов и техник
- 1...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Деньги для терапевта [Институт Открытого поля] [Елена Веселаго]
- Рецепты из консервов [Алексей Выдрин]
- Астроклуб LabLife (июль 2025) [Павел Андреев, Александр Артамонов, Борис Двинянинов]
- Мама, судьба и смерть [Институт Открытого поля] [Елена Веселаго]
- [Ватные игрушки] Летние забавы. СССР [toyidea]
- Руководства по эффективным средствам гигиены [Хочу все руководства. Дети] [Анастасия Осокина]
- Курс по питанию [Школа фитнеса и воркаута] [Всеволод Фиолковский]
- Математические тензоры. Что может быть проще? [Юрий Бердинский]
- Cоблазнение мужчин. Эффективные методики построения отношений для женщин [Станислав Молчанов]
- Портрет: лик эпохи сквозь века [Умные люди] [Дарья Воронина]
- Программа тренировок «низ-верх-комбо» [LindoverPower] [Станислав Линдовер]
- Запустите свой SaaS: шаблоны, CMS и интеграции в одном решении [№1 на 12 месяцев] [microsaasfast.me]
- Booty II [Анастасия Миронова]
- Занятие 01. Таро Безумной Луны [Сестра IC]
- Территория укладок [Елизавета Морозова]
- Карты Двора и их место в системе Таро [Сестра IC]
- Числовые карты (часть 2) [Телема-93] [Сестра IC]
- Функциональный 3D II [Анастасия Миронова]
- Сирень в листьях [Евгения Щеглова]
- [Ватные игрушки] Синяя птица [vinni_cotton_toys]