Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Гайд по ягодицам, где я собрал 35 лучших упражнений для ягодиц с объяснением принципов работы и объяснением техники.
35 упражнений для ягодиц, о половине из которых Вы даже не знали!
Топовые техники:
- Функциональные упражнения;
- Силовые;
- Активация;
- Для тренеров, которые хотят удивить клиентов;
- Для тех, кто просто хочет круто тренировать свои ягодицы и знает, чего хочет от тренировки
Гайд «Ягодицы» 35 упражнений [Альмир Марванов] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.