Гайд по основательной проработке перееданий. Лина Шилова "ms.sunspot"

[Владимир Распутин]

Инстаграм-боргер, имеюший 900000 подписчиков.
ПОПРАВЛЯЮТСЯ ОТ ПЕРЕЕДАНИЙ!
⠀
Если вы едите больше нормы, то у вас запускается процесс жироотложения. А едите вы больше нормы именно из-за того, что переедаете.
Переедания - прямая причина лишнего веса.
⠀
Причем заметить это может за собой каждый. Тут перекусили просто так, там попробовали кусочек, здесь доели, чтобы не выбрасывать, там чай с фильмом, а после всего с другом погулять с чём-нибудь вкусным. Всё это переедания.
⠀
Поэтому если вы хотите быть стройными от природы, если вы хотите есть реально много и вкусно, но при этом под футболкой видеть красивый плоский живот, то начать нужно именно с проработки питания.
⠀
В этот гайд по основательной проработке перееданий, который состоит из 57 страниц, входят:
11 блоков теории
8 упражнений для изменения питания
3 практикума (большие задания для более тщательной проработки)
трекер для контроля

Стоит всего 500 рублей. Продает она за 650 рублей с каждого человека!