Доступно [Глеб Архангельский] Время на отдых. Для тех, кто много работает

[Pymesoo]

Автор: Глеб Архангельский

Название: Время на отдых. Для тех, кто много работает

Описание:

Уметь хорошо организовать доступные нам часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Книга поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным, восстанавливающим силы и повышающим качество жизни. При этом вам не придется загонять себя в рамки жесткого расписания и испытывать от этого чудовищный стресс. В хорошем плане всегда есть место и предсказуемости, и спонтанности.

Почему книга достойна прочтения

• Книга написана ведущим российским экспертом в области тайм-менеджмента.
• В каждой главе есть правила эффективного отдыха и упражнения, помогающие применять теорию на практике.
• Книга наполнена примерами участников тайм-менеджерского сообщества.

Для кого эта книга
Для всех, кто работает интенсивно, ведь чем активнее вы работаете, тем качественнее должен быть отдых. Ну а после хорошего отдыха и работается легче..
Подробнее:

Скачать: