Автор: Grand Secret
Название: Основы спортивного массажа
Спортивный массаж — это методика массажа, разработанная специально для спортсменов с целью подготовки их к тренировкам и соревнованиям, повышения выносливости, увеличения работоспособности, снятия усталости и восстановления тонуса после повышенных физических нагрузок.
Главное отличие — задействованные нервные узлы, и более глубокая проработка мышечных групп отличает спортивный массаж результатом.
Подробнее:
Скачать:
Название: Основы спортивного массажа
Спортивный массаж — это методика массажа, разработанная специально для спортсменов с целью подготовки их к тренировкам и соревнованиям, повышения выносливости, увеличения работоспособности, снятия усталости и восстановления тонуса после повышенных физических нагрузок.
Главное отличие — задействованные нервные узлы, и более глубокая проработка мышечных групп отличает спортивный массаж результатом.
Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Светлана Кусова] Чайное чудотворство (2024)
- [Ольга Деревянко] Школа по остеопорозу (2024)
- [Центр Практика] Анатомические поезда и гири - Революционный подход к тренировкам (2024)
- [Антон Епифанов] Базовая универсальная схема лечебного массажа (2024)
- [FitSpoКлуб] Функциональные тренировки на все тело с мини-эспандером за 20 минут (2024)