Доступно [Гуцалюк В] Курс "Здоровый позвоночник 2"

Leon

Команда форума
Администратор
Автор: Гуцалюк В

Название: Курс "Здоровый позвоночник 2"
image_0.png
Описание:
Все упражнения комплекса выполняются в динамическом режиме. Во всех положениях мы стремимся, как можно больше расслабить и вытянуть позвоночник, скручиваясь в правую и левую стороны.
Вся последовательность выполняется в положении лежа на спине. Семь положений ног, сменяющих друг друга, делают возможным качественно проработать все отделы позвоночника от крестца к шейному отделу.
Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.


Скачать:

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Сверху
... ...