Здоровье [humberto 2.0] Не дайте стрессу себя убить

[Leon]

Автор: humberto 2.0
Название: Не дайте стрессу себя убить (2024)

Что разберём на лекции:

1. Вам неверно объяснили суть стресса. Немножко физиологии и биохимии
2. Разрушающее действие стресса
3. Инструменты компенсирующие стресс.
4. Роль микробиома в противодействии стрессу.
5. Гигиена сна как гарантия долгой жизни.
6. Как именно стресс мешает худеть.
7. Правильный подбор добавок снижающих стресс.

Кому будет полезна лекция?
Абсолютно всем и каждому!
Ведь современная жизнь никому не даёт поблажек!
Если, конечно, вы не медитирующий на необитаемом острове буддистский монах. Нет?


Вы не понаслышке знаете, что такое "заедать тревожность?
Не можете нормально заснуть и просыпаетесь разбитыми?
Мысль о регулярных тренировках не откликается радостью в вашем сердце?
Дочитав до этого места вы чувствуете лишь раздражение и не верите, что можно исправить ситуацию?

Качать без ограничений Купить доступ RUB290.00