Игорь Будников. Источник трансформации

[Leon]

Начните свои изменения с формирования хороших привычек! Именно привычки определяют нашу жизнь. У каждого из нас есть привычки, которые мешают нам жить полной жизнью, и тянут нас вниз. Главная причина вредных привычек - отсутствие осознанности и внимания.

Медитация - это простой и эффективный способ работать непосредственно с причиной, чтобы повернуть свою жизнь в нужном направлении.

Достаточно сформировать только одну новую и очень приятную привычку - медитировать.
Не искореняйте вредные привычки, не боритесь с ними и с собой, просто добавьте в свою жизнь привычку медитировать и вместе с ней в Вашу жизнь придет осознанность. Осознанность работает как свет - все, что возникло в отсутствии осознанности, растворяется в этом свете. Все, что Вам уже не нужно. Все, от чего Вы хотите и готовы отказаться. Все лишнее, не Ваше. Все, что мешает быть собой.

Привычка медитировать позволит:
1. разблокировать Ваш природный потенциал к восстановлению и самоисцелению;
2. глубоко расслабиться, снять стресс и напряжение тела и ума;
3. проявиться заложенной в Вас природной мудрости;
4. понимать других и быть понятым, установить глубокий контакт с собой и другими людьми;
5. сфокусировать ум на Вашей цели, чтобы быть успешным в работе и учебе;
6. слышать голос Вашего сердца и использовать свой внутренний компас;
7. пробудить Ваш творческий потенциал;
8. жить ярко, найти свое предназначение и выразить свой уникальный дар;
9. радоваться и удивляться происходящим событиям, доверять своему миру, чувствовать его заботу и безусловную любовь;
10. увидеть свет своей души и получить ответы на сокровенные духовные вопросы.

To view the content, you need to Sign In or Register.

Качать без ограничений Купить доступ RUB290.00