Доступно (Игорь Ковутн) Прокачай себя: занятия с собственным весом

Leon

Команда форума
Администратор
КНИГА №1 О КАЛИСТЕНИКЕ!
Всем привет .Меня зовут Игорь Ковтун и я – один из сильнейших атлетов в России.

Получая сотни вопросов от различных людей о тренировках с собственным весом, у меня возникла идея ответить на них раз и навсегда.

Целью стало создать источник самых ценных практических и теоретических знаний о калистенике, полученных за долгие годы тренировок.

Всё лучшее усвоенное мной перед вами – «Прокачай себя: занятия с собственным весом»

ПРОДАЖНИК:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.


СКАЧАТЬ:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.

 
Сверху
... ...