Складчина: Инъекция уверенности [Тариф Бакалавр] [Николай Пашков]
Волшебный пендель для твоей самооценки
Этот курс прокачает твою уверенность и поможет изменить тебе жизнь
Инъекция уверенности для тебя, если
Модуль 1. Ядро самооценки. Разберём на атомы твою самооценку
Урок 1. Закон чувств. Я чувствую и это нормально + Практика-задание
Урок 2. Формула стыда. И кто ты после этого? + Практика-задание
Урок 3. Исследование. Честный или Хороший + Практика-задание
Результат модуля:
• Научишься распознавать и называть свои чувства
• Сможешь отличать свои чувства и желания от чужих и навязанных
• Станешь относиться к себе безоценочно
Модуль 2. Что? Где? Когда? Найдем причины проблем с твоей самооценкой
Урок 1. Уравнение страданий Как избавиться от привычки страдать + Практика-задание
Урок 2. Эксперимент. Моя жизнь - мои правила + Практика-задание
Урок 3. Эффект своего пути. Навигатор счастливой жизни + Практика-задание
Результат модуля:
• Разберешься в механизмах, которые делают тебя незаметным для окружающих
• Научишься не чувствовать вины выбирая себя
• Обнаружишь стойко скрываемые от себя чувства и хотелки
• Составишь первичный план: как ты хочешь жить
Модуль 3. Формула выхода из тени. Создание алгоритма легкой жизни
Урок 1. Потенциал свободы. Быть собой, а не частью толпы + Практика-задание
Урок 2. Ингибиторы/замедлители роста. Что сдерживает твой потенциал + Практика-задание
Урок 3. Разморозка чувств и достижений + Практика-задание
Результат модуля:
• Физически почувствуешь легкость и страсть к жизни
• Заменишь старые вредные жизненные скрипты на новые полезные
• Избавишься от страха двигаться дальше
• Перестанешь принимать решения за других
Модуль 4. "А теперь - моя очередь жить". Жить свою жизнь
Урок 1. Опыт достижений. Крепкий фундамент твоих результатов + Практика-задание
Урок 2. Эффект уверенности. Ты круче, чем ты думал + Практика-задание
Урок 3. Новый ты и реакция окружения + Практика-задание
Результат модуля:
• Перепишешь свою самооценку
• Научишься говорить и рассказывать про себя
• Создашь Инструкцию как с тобой можно, а как нельзя
• Увидишь новую реакцию среды на нового себя
• Отработаешь механизмы общения, выступления, ведения соц.сетей, построения отношений и даже заработка денег!
Тариф Бакалавр
Без обратной связи
• 4 модуля
• 12 видео-уроков
• 12 практик-заданий, позволяющих отработать теорию и освоить новые навыки
• Регулярная видео и аудио мотивация от Николая
• Авторская медитация от Николая
• 2 Бонусный подкаст
• Удобные конспекты, чтобы не пересматривать уроки дважды
Цена: 19000 р
Скачать
Волшебный пендель для твоей самооценки
Этот курс прокачает твою уверенность и поможет изменить тебе жизнь
Инъекция уверенности для тебя, если
- Тебе тупо все лень
- Хочешь на новый уровень, но боишься провала
- Чувствуешь растерянность и не знаешь с чего начать
- Не решаешься на перемены из-за страхов
- Чувствуешь, что живешь не своей жизнью из-за страха осуждения
- Тревожишься из-за неопределенности
- Испытываешь фоновый страх будущего
- Борешься со своим самозванцем
- Нет уверенности, что твоя цель стоящая
- Боишься отказов
- И ты просто хочешь, чтобы твоя жизнь стала лучше
Модуль 1. Ядро самооценки. Разберём на атомы твою самооценку
Урок 1. Закон чувств. Я чувствую и это нормально + Практика-задание
Урок 2. Формула стыда. И кто ты после этого? + Практика-задание
Урок 3. Исследование. Честный или Хороший + Практика-задание
Результат модуля:
• Научишься распознавать и называть свои чувства
• Сможешь отличать свои чувства и желания от чужих и навязанных
• Станешь относиться к себе безоценочно
Модуль 2. Что? Где? Когда? Найдем причины проблем с твоей самооценкой
Урок 1. Уравнение страданий Как избавиться от привычки страдать + Практика-задание
Урок 2. Эксперимент. Моя жизнь - мои правила + Практика-задание
Урок 3. Эффект своего пути. Навигатор счастливой жизни + Практика-задание
Результат модуля:
• Разберешься в механизмах, которые делают тебя незаметным для окружающих
• Научишься не чувствовать вины выбирая себя
• Обнаружишь стойко скрываемые от себя чувства и хотелки
• Составишь первичный план: как ты хочешь жить
Модуль 3. Формула выхода из тени. Создание алгоритма легкой жизни
Урок 1. Потенциал свободы. Быть собой, а не частью толпы + Практика-задание
Урок 2. Ингибиторы/замедлители роста. Что сдерживает твой потенциал + Практика-задание
Урок 3. Разморозка чувств и достижений + Практика-задание
Результат модуля:
• Физически почувствуешь легкость и страсть к жизни
• Заменишь старые вредные жизненные скрипты на новые полезные
• Избавишься от страха двигаться дальше
• Перестанешь принимать решения за других
Модуль 4. "А теперь - моя очередь жить". Жить свою жизнь
Урок 1. Опыт достижений. Крепкий фундамент твоих результатов + Практика-задание
Урок 2. Эффект уверенности. Ты круче, чем ты думал + Практика-задание
Урок 3. Новый ты и реакция окружения + Практика-задание
Результат модуля:
• Перепишешь свою самооценку
• Научишься говорить и рассказывать про себя
• Создашь Инструкцию как с тобой можно, а как нельзя
• Увидишь новую реакцию среды на нового себя
• Отработаешь механизмы общения, выступления, ведения соц.сетей, построения отношений и даже заработка денег!
Тариф Бакалавр
Без обратной связи
• 4 модуля
• 12 видео-уроков
• 12 практик-заданий, позволяющих отработать теорию и освоить новые навыки
• Регулярная видео и аудио мотивация от Николая
• Авторская медитация от Николая
• 2 Бонусный подкаст
• Удобные конспекты, чтобы не пересматривать уроки дважды
Цена: 19000 р
Скачать
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Обновление] Оплата взноса и доплаты
- Клуб Самурай (август 2025) [Степан Юсин]
- Программа привычек (5-й месяц) [Тариф Эконом] [Татьяна Красильцева]
- 12 шагов к написанию собственной книги [Сергей Свет] + Как лениться с пользой: 100 приёмов для умных бездельников [Александр Логвинов]
- Вкус дома. Большая книга. Рецепты, которые вы повторите на бис [Алена Спирина]
- Философия энергетической безопасности. Теория и практика сохранения собственной энергии [Николай Черненко]
- Зачем мне это приснилось. Научитесь расшифровывать сны, чтобы разобраться в себе и следовать зову сердца [Лиза Марчиано, Дебора Стюарт, Джозеф Ли]
- Самоучитель китайского языка. Учим легко, говорим уверенно! [Валентина Васильева]
- Ты издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит [Эллисон Эдвардс]
- Любовь - это выбор. Пять языков любви в действии [Гэри Чепмен, Джеймс Стюарт Белл]
- Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность [Елена Журек, Олеся Осипенко]
- Лидеры ХО 2.0. О трансформации бизнеса, культурных сдвигах, лидерстве нового типа и роли команды в будущем компании [Адизес Бизнес Консалтинг]
- Системное мышление: мой путь к прозрению [Николай Щербатюк]
- Основы клинической анатомии. Иллюстрированный атлас нозологий и патологий [Джон Ламли, Джон Крейвен, Ричард Танстэлл]
- Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде [Джули М. Саймон]
- Эмпатия. Психология сверхчувствительного человека [Джудит Орлофф]
- Хулиномика 6.2: хулиганская экономика. Еще толще. Еще длиннее [Алексей Марков]
- Я больше, чем моя депрессия 300 идей как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза [София Ромель]
- Скульптурная гимнастика доктора Сителя. Лечебные упражнения для снятия боли в суставах и мышцах и восстановления работы внутренних органов [А. Ситель]
- Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости [Фолькер Буш]