ДЛИТЕЛЬНОСТЬ - 60 ДНЕЙ:
Это значит, что 60 дней вы будете ежедневно получать задания, несколько раз в неделю лекцию и ответы на вопросы.
ФОРМАТ КУРСА - ОФФЛАЙН:
Каждый день вы будете получать задание на текущий день видеороликом и то же самое текстом;
Несколько раз в неделю вы будете получать короткие лекции видеороликом, там будет теоретическая часть курса (принципы действия чистки и так далее), а также ответы на ваши вопросы;
ТЕМЫ КОТОРЫЕ БУДУТ РАСКРЫТЫ НА ЛЕКЦИЯХ:
- Зачем организму нужна очистка, как часто, причины загрязнения организма, как не загрязнять организм после очистки, как «не наломать дров», почему не нужно использовать никаких медицинских препаратов и «чистящих средств»;
- Этапы чистки организма: что, как, и зачем;
- Самодисциплина, мотивация, сила воли – где это брать и как удерживать, как избавиться от хронического нытья и вечного ожидания того самого понедельника;
- Кому что дано природой, как ремонтировать свои гены, как не испортить и усовершенствовать их, как стать тем у кого хорошие гены;
- Основы правильного питания и пищеварения;
- Нюансы правильного питания и пищеварения;
- Роль физических нагрузок в процессе очистки организма, его НЕ загрязнении и правильное их применение;
- Как отличить хороший продукт от плохого, как научиться выбирать самые лучшие продукты питания в любой обстановке;
- Расстановка приоритетов, что зачем делать, чем можно иногда пожертвовать, что делать в первую очередь, что во вторую и так далее;
- Влияние алкоголя и вредных привычек на чистоту организма;
- Как содержать свой организм в чистоте после очистки, какие профилактические меры надо принимать.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
скачать
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)
- [Kinesioprofi] Спиральная стабилизация для лечения грыж и деформаций позвоночника (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Анна Чудина] Точка голода
- [Александр Волоткевич] Планка - известная и не очень. От формы к содержанию (2025)
- [Александра Бонина] Секреты здоровых стоп
- [Павел Баранов] Минимальный процент жира (2025)
- [Александр Волоткевич] Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3 (2025)
- [Юлия Кириллова] Как слезть с гормональных качелей - восстановление женского здоровья и энергии через гомеопатию
- [Stepik] Аналитика и исследования целевой аудитории
- [Евгений Золотухин] Осанка, тенсегрити, паттерн шага
- [Ксения Часнык] Клуб. Спецсезон
- [Practica.Center] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция
- [Тимофей Кармацкий] Избавься от отеков
- [practicebox] Закрытая группа Центра практика (январь) (2025)