Йога - терапия. Здоровая спина

  • Автор темы Корнес
  • Дата начала
К

Корнес

Данный курс был специально записан для журнала "Женская магия"
Описание:

В данном курсе представлены щадящие упражнения йоги направленные на оздоровление

позвоночника при различных заболеваниях, а также для улучшения осанки и укрепления мышечного

корсета. Выполнение все комплекса упражнений занимает 1 - 1.5 часа.

Упражнения рекомендуется выполнять через день.



Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Сверху
... ...