СКАЧАТЬ Как бороться с выгоранием 2.0 [TutorPlace] [Татьяна Михайлова]

Раздача skladchik.com

Сливаю skladchik.com
Премиум


С курсом вы:
  • Поймёте, почему выгорание может быть сигналом перемен, а не только источником усталости
  • Изучите, как вредные стереотипы и завышенные ожидания мешают сохранять внутренний баланс
  • Обучитесь слушать себя и определять, что именно истощает, а что помогает восстанавливаться
  • Узнаете техники саморегуляции, которые помогают быстро восстановить спокойствие в стрессовых ситуациях
  • Осознаете, что границы — это не...
Как бороться с выгоранием 2.0 [TutorPlace] [Татьяна Михайлова]

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 

Возможно, Вас ещё заинтересует:

Сверху
... ...