Как начать новую жизнь с понедельника [Humberto.2.0] [Иванова Елена Владимировна]Описание:31 мая, сб
19:00 мск НЕ ЛЕКЦИЯ, НЕ ВЕБИНАР, А ПРАКТИКУМЧто разберём:1. Что вы должны были сделать. Обзор основных инструментов нормализации здоровья. 2. Что вы, скорее всего, пытались сделать. Обзор и детальный разбор ошибочных подходов. 3. Почему мы жрём "как не в себя" и как это контролировать. 4. Главная подстава от врачей "меньше ешьте и больше двигайтесь". 5. Что сделаем сегодня, завтра, на этой неделе, в течение месяца. Как строить план без риска срывов. Для кого: Для тех, кто не раз начинал "новую жизнь" с понедельника, с 1-го января, с завтрашнего дня (нужное подчеркнуть). Для тех у кого на заднем дворе уже есть маленькое кладбище похеренных начинаний с надписями на надгробьях "Бегать по утрам", "Похудеть", "Ходить в зал". Для тех, кто уже много раз обосрался, но готов попробовать в последний раз. Для тех, кто думает, что надежды уже нет - я докажу, что это не...

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Учимся рисовать простые рисунки. Рисование для детей и взрослых. Упражнения и примеры для срисовки и раскраски [Елена Маслова]
- Высокая кухня для дома [Наталия Королева]
- [Вязание] Вязанная спицами блуза с накладным воротничком Klara Blouse [Вяжи.ру]
- Скетчбук по пейзажу. Простые пошаговые уроки по рисованию природы и города [Анна Николаева] + Ты художник? [Марина Ермоленко]
- Лимонный и фисташковый чизкейки [Ксения Нохрина]