Автор: Катерина Ленгольд
Название: Agile-спринты 2.0 (2020)

Описание:
Самая полная пошаговая программа по построению стратегии и успешной реализации agile-спринта для тех, кто хочет вывести свою жизнь, окружение и карьеру на новый уровень
ПРОГРАММА
Модуль №1.
Цикл PEAR в agile-планировании
Роли циклов напряжения и восстановления, квадранты энергии, факторы риска выгорания и способы входа в ресурсное состояние, система спринтов 3+1
Модуль №2.
Самодиагностика и agile-компас
Выявление "пробелов" по сферам развития на основе самокоучинга, определение индивидуальной конфигурации целей на спринт с учетом текущего состояния.
Модуль №3.
Формулирование agile-целей
Особенности формулирование целей, бюджетирование время на реализацию, разбор кейсов с типичными ошибками, примеры 50+ целей по каждой сфере
️
Модуль №4.
Стратегия по внедрению привычек
Нейрофизиология на уровне лимбической системы, принцип "инвестирования" в формировании привычек, формула эффективной привычки, разбор кейсов с ошибками, примеры 50+ полезных привычек для внедрения
Модуль №5.
Система мотивации и противодействия страху
Преодоление страха перемен, работа с препятствиями и неудачами, авторизация результата для мотивационной подпитки мозга, построение систем внешней поддержки
Длительность мастер-класса: 2 часа
Подробнее:
Скачать:
Название: Agile-спринты 2.0 (2020)

Описание:
Самая полная пошаговая программа по построению стратегии и успешной реализации agile-спринта для тех, кто хочет вывести свою жизнь, окружение и карьеру на новый уровень
ПРОГРАММА
Модуль №1.
Цикл PEAR в agile-планировании
Роли циклов напряжения и восстановления, квадранты энергии, факторы риска выгорания и способы входа в ресурсное состояние, система спринтов 3+1
Модуль №2.
Самодиагностика и agile-компас
Выявление "пробелов" по сферам развития на основе самокоучинга, определение индивидуальной конфигурации целей на спринт с учетом текущего состояния.
Модуль №3.
Формулирование agile-целей
Особенности формулирование целей, бюджетирование время на реализацию, разбор кейсов с типичными ошибками, примеры 50+ целей по каждой сфере
️
Модуль №4.
Стратегия по внедрению привычек
Нейрофизиология на уровне лимбической системы, принцип "инвестирования" в формировании привычек, формула эффективной привычки, разбор кейсов с ошибками, примеры 50+ полезных привычек для внедрения
Модуль №5.
Система мотивации и противодействия страху
Преодоление страха перемен, работа с препятствиями и неудачами, авторизация результата для мотивационной подпитки мозга, построение систем внешней поддержки
Длительность мастер-класса: 2 часа
Подробнее:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Женевьева Девис] Стать Женевьевой - необыкновенная правдивая история веры в волшебство (2025)
- [EduNote] Травма и соблазнение. Встреча 3 (2025)
- [Елена Журек] Истоки травм - практикум по пренатальной психологии (2025)
- [Анна Мария Аре-Буайе] Депрессия (арома-встреча) (2025)
- [evo_lutio] Психоалхимия. Рост своей фигуры (2025)