Складчина: Клуб Битва за молодость 2.0. Модуль 2. Солнце в теле (часть 1) [Тариф 1 месяц] [Данила Сусак]
Клуб для продвинутого уровня.
Начало Клуба 1 уровня
Модуль 1 Парящие движения
УРОК 1.1 Обесточивание организма для улучшения контроля
УРОК 1.2 Удобные расположения тела для защиты от напряжения, травм и разрушений
УРОК 1.3 Даосское дыхание животом для укрепления внутренних органов и накопления энергии (Аман)
УРОК 1.4 Руки-облака для профилактики и избавления сердечных заболеваний и легких (АМАН)
УРОК 1.5 Цветовая медитация для улучшения работы внутренних органов (печень)
УРОК 1.6 Цветовая медитация для улучшения работы внутренних органов(почки)
УРОК 1.7 Баланс цапли: для укрепления суставов, снятия блоков и напряжения
УРОК 1.8 Баланс цапли II диагональная ходьба для баланса, здоровья тазобедренных, поясницы, коленей и шеи
УРОК 1.9 Волшебные растяжки для поясницы и таза
УРОК 1.10 Растяжки для укрепления тазобедренных суставов
УРОК 1.11 Оздоровительная растяжка для рук и плеч,от болей в шее,спине
УРОК 1.12 Медитация " 3 проливания"
УРОК 1.13 Оздоровительная растяжка для спины(протрузии,грыжи,боли в пояснице)
УРОК 1.14 Оздоровительная растяжка Дракон для ног
УРОК 1.15 Понижающее дыхание для стабилизации работы вегетативной системы, сердца, легких, нервной системы
УРОК 1.16 Медитативная настройка для повышения концентрации внимания и остановки мыслей
УРОК 1.17 Оздоровительная растяжка с тростью
УРОК 1.18 Вытяжение для диафрагмы для улучшения работы легких и сердца.
УРОК 1.19 Техники вытяжения спины для снятия болей и ограничений
УРОК 1.20 Деконцентрация внимания 360 для усиления работы мозга,зрения и слуха
УРОК 1.21 Регулировка сердца,давления через длинное дыхание
УРОК 1.22 Разговор с болезнью
УРОК 1.23 Оздоровительная растяжка монахов Шаолинь
УРОК 1.24 Вытяжение шейно - воротниковой зоны для гибкости и пластичности
Модуль 2. Солнце в теле
В текущем месяце:
УРОК 2.1 Вытяжение для мышц живота и улучшения работы внутренних органов.УРОК 2.2 Энергоскрутки на каждый день для расширения и накопления энергопотенциала телаУРОК 2.3 Введение в энергию ЦИ .Практика -диагностика: что дает,что забирает энергиюУРОК 2.4 Вытяжение для тазобедренных суставов.УРОК 2.5 Как развивать чувствительность энергии Ци. Часть 1УРОК 2.6 Медитация на свечу для укрепления глазного днаУРОК 2.7 Очищение энергетического пространства домаУРОК 2.8 Как развивать чувствительность энергии Ци.Часть 2В следующем месяце:
УРОК 2.9. Оздоровительная растяжка для ног.УРОК 2.9 Тайцзи мяч для работы с энергией ЦИ .Часть 1УРОК 2.11 Тайцзи мяч (без мяча) для работы с энергией ЦИ .Часть 2
Модуль 3. Сила разума и внимания
Цена: 1490 руб
Скрытая ссылка
Клуб для продвинутого уровня.
Начало Клуба 1 уровня
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
, начало второго уровня
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Модуль 1 Парящие движения
- Тело: Легкость и расслабленность: движения станут плавными, естественными и приятными. Ходьба, подъем по лестнице, сидение и лежание будут проходить без ограничений и блоков.
Свобода от зажимов: исчезнут скованность и напряжение, мешающие телу двигаться легко и гармонично. - Разум: Концентрация, как у птицы: Вы сможете фокусироваться на чем угодно, подобно ястребу, парящему высоко в небе и разглядывающему ракушку на земле.
- Дух: Тягостные эмоции, которые раньше тянули вас вниз, больше не будут влиять на ваше состояние. Вы почувствуете легкость и свободу мысли.
- Энергия: Повышенный заряд сил: благодаря качественному расслаблению и избавлению от лишнего напряжения вы будете чувствовать себя бодрее и энергичнее.
- В целом: Улучшение общего самочувствия: занятия помогут вам обрести гармонию тела и духа, повысить качество жизни и обрести новое ощущение себя.
УРОК 1.1 Обесточивание организма для улучшения контроля
УРОК 1.2 Удобные расположения тела для защиты от напряжения, травм и разрушений
УРОК 1.3 Даосское дыхание животом для укрепления внутренних органов и накопления энергии (Аман)
УРОК 1.4 Руки-облака для профилактики и избавления сердечных заболеваний и легких (АМАН)
УРОК 1.5 Цветовая медитация для улучшения работы внутренних органов (печень)
УРОК 1.6 Цветовая медитация для улучшения работы внутренних органов(почки)
УРОК 1.7 Баланс цапли: для укрепления суставов, снятия блоков и напряжения
УРОК 1.8 Баланс цапли II диагональная ходьба для баланса, здоровья тазобедренных, поясницы, коленей и шеи
УРОК 1.9 Волшебные растяжки для поясницы и таза
УРОК 1.10 Растяжки для укрепления тазобедренных суставов
УРОК 1.11 Оздоровительная растяжка для рук и плеч,от болей в шее,спине
УРОК 1.12 Медитация " 3 проливания"
УРОК 1.13 Оздоровительная растяжка для спины(протрузии,грыжи,боли в пояснице)
УРОК 1.14 Оздоровительная растяжка Дракон для ног
УРОК 1.15 Понижающее дыхание для стабилизации работы вегетативной системы, сердца, легких, нервной системы
УРОК 1.16 Медитативная настройка для повышения концентрации внимания и остановки мыслей
УРОК 1.17 Оздоровительная растяжка с тростью
УРОК 1.18 Вытяжение для диафрагмы для улучшения работы легких и сердца.
УРОК 1.19 Техники вытяжения спины для снятия болей и ограничений
УРОК 1.20 Деконцентрация внимания 360 для усиления работы мозга,зрения и слуха
УРОК 1.21 Регулировка сердца,давления через длинное дыхание
УРОК 1.22 Разговор с болезнью
УРОК 1.23 Оздоровительная растяжка монахов Шаолинь
УРОК 1.24 Вытяжение шейно - воротниковой зоны для гибкости и пластичности
Модуль 2. Солнце в теле
- Тело: Сила и выносливость: Вы наполните свое тело энергией и силой, повысите выносливость и укрепите сердечно-сосудистую систему.
Гибкость и подвижность: Ваши суставы и позвоночник станут подвижными и гибкими, как стебли бамбука.
Уверенная походка: Вы будете твердо и уверенно стоять на ногах, чувствуя силу и стабильность.
Стройная осанка: Ваша осанка станет прямой и красивой, а тело – подтянутым и стройным. - Разум: Ваша производительность вырастет в 2 раза, позволяя вам добиваться большего за меньшее время.
- Дух: Отличное настроение: Вы будете излучать позитив и заряжать окружающих своим оптимизмом.
Жажда жизни и творчества: Вас охватит желание творить, реализовывать свои идеи и наслаждаться каждым мгновением. - Энергия: Неиссякаемый источник сил: Вы будете полны энергии и жизненной силы, легко справляясь с любыми задачами. Крепкий сон станет вашей нормой, а усталость будет отступать в считанные минуты.
- В целом: Расцвет жизненных сил: Занятия помогут вам раскрыть свой потенциал, улучшить качество жизни и обрести новое ощущение себя.
В текущем месяце:
УРОК 2.1 Вытяжение для мышц живота и улучшения работы внутренних органов.УРОК 2.2 Энергоскрутки на каждый день для расширения и накопления энергопотенциала телаУРОК 2.3 Введение в энергию ЦИ .Практика -диагностика: что дает,что забирает энергиюУРОК 2.4 Вытяжение для тазобедренных суставов.УРОК 2.5 Как развивать чувствительность энергии Ци. Часть 1УРОК 2.6 Медитация на свечу для укрепления глазного днаУРОК 2.7 Очищение энергетического пространства домаУРОК 2.8 Как развивать чувствительность энергии Ци.Часть 2В следующем месяце:
УРОК 2.9. Оздоровительная растяжка для ног.УРОК 2.9 Тайцзи мяч для работы с энергией ЦИ .Часть 1УРОК 2.11 Тайцзи мяч (без мяча) для работы с энергией ЦИ .Часть 2
Модуль 3. Сила разума и внимания
- Тело: Сканирование организма: Вы сможете, подобно суперкомпьютеру, сканировать свое тело и улавливать даже малейшие изменения в его состоянии.
Быстрое восстановление: Вы научитесь методам быстрой регенерации организма, позволяющим быстро восстанавливаться после нагрузок и недомоганий.
Управление состояниями: Вы сможете осознанно управлять своим психоэмоциональным состоянием, достигая желаемых целей и результатов. - Разум: Острый ум: ни одна деталь не ускользнет от вашего внимания. Вы будете замечать все нюансы и тонкости происходящего вокруг.
- Дух: Расширенное восприятие: Ваш мир станет ярче и насыщеннее, вы будете видеть красоту и гармонию в каждом моменте.
- Энергия: Сила внутреннего голоса: Вы научились слушать "свое сердце" и принимать верные для вас решения, основанные на интуиции.
Быстрая реакция: Вы сможете быстро и точно оценивать ситуации и принимать решения, действуя из состояния уверенности и спокойствия. - В целом: Раскрытие потенциала: прокачка мозга и интуиции позволит вам раскрыть свой потенциал, повысить качество жизни и обрести новый уровень осознанности.
- Тело: Жизнерадостность и энтузиазм: Вы будете полны сил, энергии и планов на жизнь, излучая жизнерадостность и оптимизм.
- Разум: Вдохновение и творчество: Вас охватит жажда творить, реализовывать свои идеи и делиться своим светом с миром.
- Дух: Мудрость и спокойствие: Вы обретете мудрость, спокойствие и рассудительность, став источником гармонии для себя и окружающих.
Свобода от тревог: исчезнут тревоги, переживания, страхи и сомнения, уступив место уверенности и позитивному настрою. - Энергия: Неиссякаемый источник энергии: Вы научитесь заряжаться и впитывать энергию окружающего мира из воздуха, воды, пищи, солнечного света, становясь проводником жизненной силы.
Соединение с природой: Вы будете ощущать глубокую связь с природой, черпая из нее силы и вдохновение. - В целом: Смысл жизни: Жизнь обретет новый смысл, наполненный радостью, творчеством и самореализацией.
- Медитация для нормального тонуса сосудов, артериального давления и ритма сердца
- Самомассаж лица и точки для сохранения молодости лица [на каждый день]
Цена: 1490 руб
Скрытая ссылка
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Готовим дома [Михаил Илий]
- Путь человека. Книга-размышление [Ивелина Дюлгерова]
- Разбуди себя сама. Или о том, как выйти из любой системы и создать жизнь по собственному замыслу [Ольга Слепых, Валентина Никифорова]
- Наполеон на миллион [Кристина Шумская]
- Английский язык для ИТ-направлений (B1–B2) . IT-English 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для вузов [Елена Бутенко]