СКАЧАТЬ Клуб (июнь 2025) [Ксения Часнык]

Раздача skladchik.com

Сливаю skladchik.com
Премиум


Программа:

Урок 1
Снимаем напряжение, убираем боль и асимметрию. Фокусные точки -поясница, крестец и грудной отдел.

Урок 2
Таз, колени, биомеханика. Мануальная работа с жировыми валиками на коленях

Урок 3
Соматический урок, кошачья походка. баланс всего тела, улучшаем биомеханику латеральных линий, раскрепощение и расслабление поздошно-большеберцового тракта

Урок 4
Силовой урок на включение всей глубинной цепи(внутренний кор). Тонус и сила всего...

Клуб (июнь 2025) [Ксения Часнык]

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Сверху
... ...