Доступно Когда не спится - Марта Николаева-Гарина (2018)

[Leon]

Этот простейший прием отлично помогает справиться с беспокойством, которое обычно мешает уснуть поэтому если ты испытываешь трудности засыпания, то вместо того чтобы пытаться уснуть, прилагая к этому старания попробуй эту технику-применение, хотя бы раз и твой мозг поймет, что когда ты хочешь спать ему надо спать, а не обрабатывать бесконечную вереницу мыслей, которые мешают уснуть.

Продажник:

Качать без ограничений Купить доступ RUB290.00