К
Корнес
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Узнайте почему дробное питание провально на отдыхе и как превратить вечерние трапезы с любимыми блюдами и десертом в мощнейшее оружие стройности и упругости, кушать вдоволь и просыпаться на утро с плоским животом.
Скоро отпуск или просто теплое летнее время в которое хочется позволить себе отдохнуть, погреться на солнышке и расслабиться, не думать о правилах, расписаниях, планах питания и тем более подсчете калорий в случаях ” все включено”
Конечно, да и кто захочет заплатив приличную сумму денег за отдых на море, выглядеть как сноб и чувствовать себя человеком с луны, сидя и донимания официанта вопросами по поводу масла на котором была поджарена еда и покидать компанию во время десерта, закрывать глаза на пиццу, шавермы, багеты и мороженное манящее в жару как оазис. А не пошел бы к черту вкус стройности, сладость которого переходит все границы, ну хотя бы на время отдыха. Но ведь завтра на пляж и так хочется чтобы живот был плоским..
Закройте на минутку глаза и представьте себе что вы в компании близких людей, наслаждаетесь вашими любимыми лакомствами, вечером без боязни того что вы поправитесь. Вам больше не придется сидеть полуголодной вечерами, применяя всевозможную мотивацию и повторяя как молитву: “Я не хочу есть, у меня наконец – то плоский живот и я не хочу чтобы на нем была хоть какое то напоминанием о жире. Нет, я не хочу есть, но я ведь голодная!!”
Вы сможете кушать практически все и сколько хотите, но по -умному, следуя всего 3 правилам о которых я хочу вам рассказать..
Тип раздаваемого материала: Видеокурс mp4
Продажник: To view the content, you need to Sign In or Register.
Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Анастасия Семко] Подписка на эфиры. Октябрь
- [Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)
- [Kinesioprofi] Спиральная стабилизация для лечения грыж и деформаций позвоночника (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Анна Чудина] Точка голода
- [Александр Волоткевич] Планка - известная и не очень. От формы к содержанию (2025)
- [Александра Бонина] Секреты здоровых стоп
- [Павел Баранов] Минимальный процент жира (2025)
- [Александр Волоткевич] Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3 (2025)
- [Юлия Кириллова] Как слезть с гормональных качелей - восстановление женского здоровья и энергии через гомеопатию
- [Stepik] Аналитика и исследования целевой аудитории
- [Евгений Золотухин] Осанка, тенсегрити, паттерн шага
- [Ксения Часнык] Клуб. Спецсезон
- [Practica.Center] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция