Доступно Ксения Михеева - Гибкость (YOUGIFTED)

[Leon]

Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок.

Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и подтянутыми.

Программа состоит из 44 занятий.

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.

 

[Thunderstruck]

Добрый день. Здесь вместо Гибкости ссылка на Тонус