Доступно [Ксения Михеева] Программа Тренировок: Гибкость. YOUGIFTED (2017)

Leon

Команда форума
Администратор
Автор: Ксения Михеева
Название: Программа Тренировок: Гибкость. YOUGIFTED (2017)

Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок.

Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и подтянутыми.

Программа состоит из 44 занятий, по 20 минут


Подробнее:

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.


Скачать:
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Сверху
... ...