СКАЧАТЬ Мастерская тела (подписка на 1 год) [Владимир Мастеров]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Мы будем сочетать 4 элемента, которые работают вместе:

• Силовые тренировки — короткие и грамотные, для роста мышц и ускорения обмена веществ. Исследования показывают: силовые тренировки в дефиците калорий помогают сохранять мышцы и улучшать состав тела
• Интервальное голодание - начнём с 16/8, плавно перейдём к 18/6 и 20/4. Это даёт: улучшение чувствительности к инсулину. Ускорение расщепления жира. Рост гормона роста (по данным исследований —...

Мастерская тела (подписка на 1 год) [Владимир Мастеров] ПРОДАЖНИК

Качать без ограничений Купить доступ RUB500.00