СКАЧАТЬ Метод Фельденкрайза. Дыхательная гимнастика для сна и спокойствия [Евгения Кузнецова]

[Раздача skladchik.com]

Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки

Упражнения для спокойствия

Восстановление организма от физической нагрузки, психического пренапряжения и стресса происходит с глубоким и плавным дыханием во сне. Гимнастика по методу Фельденкрайз востановит полноценное дыхание и сон, вернет спокойствие, снимет стресс.

1. Гимнастика сна
2. Упражнения для глаз
3. Дыхательная гимнастика

Мы часто не замечаем, но апатия и рутина загоняют нас в рамки определенного физического напряжения. Сидячая...

Метод Фельденкрайза. Дыхательная гимнастика для сна и спокойствия [Евгения Кузнецова]

Качать без ограничений Купить доступ RUB1,000.00