Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской.
Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить происходящее, ведь не все зависит от нас. Однако в наших силах изменить свое отношение и реакции — с помощью развития эмоционального интеллекта.
Виктория Шиманская...
[МИФ] Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие [Виктория Шиманская] ПРОДАЖНИК
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [БХВ] Изучаем Vue: основные концепции и практические паттерны для современных и масштабируемых пользовательских интерфейсов [Майя Шавин]
- Код Власти [Дарья Бабкина]
- Систем Дизайн [Влад Тен]
- English Survival Course. Учебник для самостоятельного изучения английского языка [Анастасия Мирова]
- Сотворение новой реальности за 40 дней или Жизнь как Проект с Еленой Любимовой [Елена Любимова]