Здоровье [МИИН] Основы здоровья желчного пузыря. От теории к практике (2023)

Leon

Команда форума
Администратор
Автор: МИИН
Название: Основы здоровья желчного пузыря. От теории к практике (2023)


Проблема в работе желчного пузыря — одна из самых частых в системе ЖКТ.
Но, к сожалению, мы часто не замечаем симптомов расстройства или думаем, что все пройдет само.

Чтобы выявить причину и наладить работу желчного пузыря, мы запустили интенсив
«Основы здоровья желчного пузыря. От теории к практике», где эксперты простым языком рассказывают:
  • о проблемах в работе желчного пузыря и стимуляции желчеоттока
  • о том, как правильно питаться и какой образ жизни вести, чтобы не прийти к удалению желчного
Проверьте себя, есть ли у вас симптомы, которые уже говорят о раннем этапе проблем с желчным пузырем:

  • тошнота, отрыжка после жирной пищи;
  • отрыжка, горький вкус после приема Омега-3;
  • тошнота утром после стакана теплой воды (выброс желчи — был нарушен отток ночью или недостаточно текучая желчь);
  • тяжесть во время и после еды;
  • вздутие живота;
  • налет на языке (если желчь забрасывается в пищевод и ротовую полость, налет становится желтым);
  • изжога (заброс желчи в желудок);
  • головные боли в височных областях (застой желчи);
  • нарушения стула (запоры, диарея).
!!! Если есть больше 3 симптомов, это повод насторожиться и начать поддерживать свой желчный пузырь.

Программа интенсива:
Урок 1

  • зачем нам желчный пузырь;
  • какие причины у нарушения производства желчи;
  • какие нарушения в работе желчного пузыря встречаются чаще всего;
  • какие симптомы указывают на проблемы с желчным;
  • как принимать нутрицевтики и какие соблюдать протоколы питания для нормализации желчеоттока.
Урок 2

  • ближе познакомитесь с причинами нарушения рaботы желчного пузыря;
  • подробно рассмотрите протокол восстановления текучести желчи;
  • изучите программу восстановления желчного пузыря.
  • узнаете, когда копрограмма будет наиболее информативна.
Подарок: гайд «Образ жизни и привычки для здоровья желчного».

  • какие физические упражнения помогут поддержать здоровье желчного;
  • технику проведения массажа и самомассажа для улучшения рaботы желчного пузыря;
  • какие техники и процедуры помогут расслабиться;
  • как рaбота желчного связана с психосоматикой.
Эксперты интенсива:
Татьяна Горланова - нутрициолог, специалист по коррекции веса, высшее спортивное образование.
Татьяна Коваль - кандидат наук, выпускник института Holistic Nutrition & Detox Coaching, сертифицированный нутрициолог, натуропат, детокс-коуч, член Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью, слушатель института PreventAge, IFID&FS, коуч, специалист по трансформации сознания.

Пакет «От теории к практике»
2 урока + гайд

Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
 
Сверху
... ...