Автор: Дмитрий Трофимов (MikeD)
Я даю только такую информацию, которая действительно дает результат. И этот мини-курс – не исключение. Если я чувствую, что энергия действовать у меня снижается, я начинаю применять всё, что есть в этом мини-курсе, и я опять чувствую себя очень хорошо и готов для новых достижений.
План мини-курса
Я даю только такую информацию, которая действительно дает результат. И этот мини-курс – не исключение. Если я чувствую, что энергия действовать у меня снижается, я начинаю применять всё, что есть в этом мини-курсе, и я опять чувствую себя очень хорошо и готов для новых достижений.
План мини-курса
- Основные причины ничего не делания или почему тяжело начать действовать.
- Лень на самом деле – это не лень, а нехватка жизненного тонуса.
- Еда: как настроить еду так, чтобы было больше энергии действовать.
- Витамины, микроэлементы помогают прокачать еще больше энергию на действия.
- Контр-душ (более подробно – в мини-курсе).
- Техника «Состояние спокойствия», благодаря которой вы усиливаете свою энергию/тонус действовать.
- Работа с рутиной: инфопотоки, стресс на работе, токсичные люди.
- Отключение инфопотоков или снижение инфопотоков.
- Что делать с токсичными людьми, которые съедают вашу энергию и занижают вашу самооценку.
- Кто не может начать действовать.
- Кто хочет развиваться, а хватает сил только на просмотр сериалов и на работу.
- Кто чувствует постоянно апатию и нехватку сил.
- Появится энергия для действий (Внимание! Надеюсь, вы знаете, чем заняться, когда у вас появится энергия действовать).
- Уйдет апатия, больше будете радоваться жизни.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Ольга Деревянко] Школа по остеопорозу (2024)
- [Центр Практика] Анатомические поезда и гири - Революционный подход к тренировкам (2024)
- [Антон Епифанов] Базовая универсальная схема лечебного массажа (2024)
- [FitSpoКлуб] Функциональные тренировки на все тело с мини-эспандером за 20 минут (2024)
- [sabstrong] Здоровая спина