Этот марафон для тебя, если:
- испытываешь трудности с пищеварением
- ты не имеешь представления о работе своего ЖКТ
- хочешь получить максимум знаний о своем микробиоме
- узнать все о пребиотиках и ферментированных продуктах
- знать, какое действие на ЖКТ оказывают лекарства
- мысли о туалетной комнате вызывают панику и страх
- Хочешь знать какие продукты настраивают на продуктивную работу ЖКТ и весь организм
- мечтаешь узнать, как проснуться и избавиться от вчерашнего балласта
- тебе важно твоё здоровье и здоровье твоей семьи;
- что связывает кишечник и мозг
- как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением, питанием
- к каким болезням и проблемам с ЖКТ ведет неправильное питание
- как самостоятельно изменить микрофлору
- как восстановить работу ЖКТ
- ГМО. Бояться или доверять генной инженерии?
• практические советы по налаживанию моторики кишечника
• секреты заботы о своем микробиоме
• план питания, узнаете как составить свое питание, чем и когда кормить микробиом
• список любимых и нелюбимых продуктов вашего микробиома
• рабочую схему нутрицевтической поддержки ЖКТ
Продолжительность марафона - 7 дней с 24 февраля по 1 марта 2020.
Мой марафон это:
• Полезная практикоприменимая информация от меня, Н.А. Зубаревой + лекции от тренера Академии Здоровья в аудиоформате
• Первый шаг для тех, кто хочет начать новую жизнь в гармонии с собственным ЖКТ и микробиомом
• Ежедневные задания, которые помогут ввести в вашу жизнь и закрепить необходимые полезные привычки
• Общение в закрытом чате в Телеграм вместе с единомышленниками и кураторами
• Возможность обмена информацией. Находясь в среде единомышленников, вы сможете делиться полезными советами, рецептами, результатами и конечно же, поддерживать друг друга.
Вместе со мной и моей командой за 7 дней мы раскроем секреты продуктивной работы нашего организма, настроим работу ЖКТ и дружно скажем #ЗАПОРУНЕТ.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Слив всех курсов и тренинги Елены Шапаренко
- [irina_zayats] Бюджетный уход (2025)
- [PreventAge] Бани и сауны - искусство чрескожной детоксикации
- [Людмила Угрюмова] Заместительная гормональная терапия. Тариф В группе (2025)
- [Нетология] Основы нутрициологии: как правильно питаться
- [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин - Семинар 7
- [Анна Мария Аре-Буайе] Французская научная ароматерапия
- [academy promolodost] Гормональное питание
- [Оксана Килина] Анатомия для фитнес-тренера
- [phytoyana] Методичка «Фитотерапия женских заболеваний»
- [Виктория Боровская] Ничего сложного
- [Анна Павлычева] Канал «Что купить в аптеке.»
- [Анастасия Семко] Подписка на эфиры. Октябрь
- [Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)