Узнай самые новые, безопасные и эффективные упражнения.
И тренеруй именно целевые мышцы!
Курс основан на последних данных по электромиографии, которая опровергает большинство современных знаний в фитнессе об эффективности упражнений для определенных частей тела.
Например, присяд не является даже одним из топ-5 эффективных упражнений для ягодичных мышц.
Все новые знания мы добавили в новый курс!
Разделы, которые есть в курсе:
жиросжигание; набор мышечной массы; тренировки для дома ...
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
курс доступен со статусом премиум бс SLIVSKLADCHIK.NET. Проверьте поЗарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки, ..
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [HTML ACADEMY] Доступ к Интерактивным курсам [htmlacademy.ru] [№5, на год]
- Сервис для создания графики, дизайна, постов в социальные сети (вконтакте, инстаграм, фейсбук и др) [crello.com] [№6, на год]
- Книги нон-фикшн в кратком изложении [makeright.ru] [№4 на 1 год]
- [инвестиции] Выбирайте лучшие акции, облигации, просматривайте отчеты, дивиденды, создавайте портфели [blackterminal.com] [№5 на год]
- [SEO] Универсальный СЕО инструмент [megaindex.com] [Стандартный, №8 на год]