
Здоровый и функциональный мозг в любом возрасте
Как познать свой мозг и эффективно его использовать
Наш мозг часто обманывает нас. Очень жаль Вас разочаровывать, но это правда. Даже когда он выполняет важную и сложную работу, мы не осознаём большей части того, что происходит.
Конечно, наш мозг вовсе не собирается нам врать. Обычно он трудится изо всех сил, чтобы помочь нам выжить и достигнуть своих целей в таком непростом мире.
Когда мы попадаем в критические ситуации или оказываемся в непредвиденных обстоятельствах, наш мозг обычно стремиться выдать ответ «на скорую руку» – на поиск идеального решения нет времени.
Ему приходится искать кратчайшие пути и частенько довольствоваться допущениями. Он создаёт обман для нашей же пользы (в большинстве случаев), но это также ведёт к непредсказуемым ошибкам.
Вы получите представление о том, как в действительности работает наш мозг и как ему помочь работать ещё лучше.
Мы ответим с вами на многие вопросы:
- Как сохранить спокойствие в любой ситуации и принимать единственное верное решение.
- Как увеличить шанс на «озарение», которое так необходимо при решении творческих задач.
- Как научиться неконфликтно влиять на других.
- Как забывать плохое и помнить хорошее.
Программа курса:
Занятие 1. Мозг, объятый страхом
– Что такое страх?
– Для чего он нужен?
– Можем ли мы побороть страх?
– Каковы последствия страха?
– Что делать, чтобы страх не разрушал мозг?
– Как заметить страх у детей.
– Страх как пусковой механизм заболеваний.
Занятие 2. Причины заболеваний мозга
– Функции мозга.
– Проявления заболеваний мозга.
– Память. Механизмы памяти.
– Чувствительность.
– Воображение.
– И многое другое.
Курс будет полезен всем:
- кто хочет научиться быть эффективным и продуктивным;
- кто хочет научиться управлять собой;
- кто хочет открыть свои таланты;
- кто хочет гармонично использовать это уникальное время – свою жизнь.
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Скачать: Оформить Premium Подписку и открыть доступ к этой и другим темам.
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Анастасия Семко] Подписка на эфиры. Октябрь
- [Евгений Золотухин] Дыхание. Глубинная линия тела. Интеграция в движение
- [УОМ] Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 3 (2 год)
- [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок (ноябрь)
- [Ольга Евдокимова] Онлайн журнал Практика нутрициолога №2 (2025)
- [Grand Secret] Анатомия для массажиста
- [Владимир Осипов] Сильные почки
- [Александр Волоткевич] Подвздошно-поясничная мышца (ППМ). Поза ребенка (2025)
- [Kinesioprofi] Спиральная стабилизация для лечения грыж и деформаций позвоночника (2025)
- [Мария Чайковская] Стабилизация — управление гипертонией
- [Анна Чудина] Точка голода
- [Александр Волоткевич] Планка - известная и не очень. От формы к содержанию (2025)
- [Александра Бонина] Секреты здоровых стоп
- [Павел Баранов] Минимальный процент жира (2025)
- [Александр Волоткевич] Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3 (2025)
- [Юлия Кириллова] Как слезть с гормональных качелей - восстановление женского здоровья и энергии через гомеопатию
- [Stepik] Аналитика и исследования целевой аудитории
- [Евгений Золотухин] Осанка, тенсегрити, паттерн шага
- [Ксения Часнык] Клуб. Спецсезон
- [Practica.Center] Концепция Слинги в Движении при работе на большом оборудовании - проприоцепция