Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
1.Доступно: Анатомические направляющие во время тренировок
2.Эффективно:постепенный прогресс для WOW-результата
3.С заботой: эфиры с ответами на ваши вопросы с Александрой
4.Удобно : тренировки-конструкторы, которые можно усилить доп.уроками
5.Быстро: дается выжимка и самая суть в каждом занятии
6.Прогрессивно: постепенное наращивание нагрузки даст избежать эффекта “плато”
Нужен курс Вам
- Вы хотите...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Натальная карта: искусство читать звёзды. Подсказки для вдохновения, самореализации и развития талантов [Анастасия Воскресенская]
- Тёмная психология. Искусство управлять людьми [Максвелл Кларк]
- Вяжем спицами домашнюю обувь [Чжан Цуй]
- Волшебная пилюля. Антиэйдж питание [Милена Садыкова]
- Как говорить с ИИ. Техники, стили, шаблоны и лайфхаки для общения с LLM нейросетями [Владимир Васьков]
- Закрытый клуб Счастливая жизнь без лекарств (октябрь 2025) [Марина Орлова]
- Онлайн-журнал Практика нутрициолога №15 [academy-antiage] [Ольга Евдокимова]
- [Выкройки] Сумка-кисет Мечта [starkova-art] [Виктория Старкова]
- [Выкройки] Лонгслив Прикосновение. Размер 42-50. Рост 162-168 [starkova-art] [Виктория Старкова]
- Домашний бариста 2.0 [Russian Barista] [Николай Стрельников]
- [МИФ] Супермастерство. 12 принципов усиления навыков и знания [Скотт Янг]
- [МИФ] Генетические загадки. Как человечество выигрывает от разницы наших ДНК [Кэтрин Пейдж Харден]
- [Выкройки] Свитшот Мягкость. Размер 42-50. Рост 162-168 [starkova-art] [Виктория Старкова]
- [Выкройки] Клементина кейп. Размер 34-52. Рост 162-168 [Vikisews] [Виктория Ракуса]
- [Выкройки] Аполлин блузка. Размер 34-52. Рост 162-168 [Vikisews] [Виктория Ракуса]
- Непростительные ошибки в цветокоррекции видео [liveclasses] [Дмитрий Ларионов]
- [Выкройки] Лиан юбка. Размер 34-52. Рост 162-168 [Vikisews] [Виктория Ракуса]
- [Выкройки] Джессилин платье. Размер 34-52. Рост 162-168 [Vikisews] [Виктория Ракуса]
- Английский в тестах и заданиях. Рабочая тетрадь A0-A1 [Александр Бебрис]
- [Выкройки] Тильда брюки. Размер 34-52. Рост 162-168 [Vikisews] [Виктория Ракуса]