Зарегистрируйтесь чтобы видеть ссылки
1.Доступно: Анатомические направляющие во время тренировок
2.Эффективно:постепенный прогресс для WOW-результата
3.С заботой: эфиры с ответами на ваши вопросы с Александрой
4.Удобно : тренировки-конструкторы, которые можно усилить доп.уроками
5.Быстро: дается выжимка и самая суть в каждом занятии
6.Прогрессивно: постепенное наращивание нагрузки даст избежать эффекта “плато”
Нужен курс Вам
- Вы хотите...
Cкрытый контент, нужно авторизируйся или присоединяйся.
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Программа тренировок Супергрудные [Станислав Линдовер]
- Программа тренировок Суперспина [Станислав Линдовер]
- Программа тренировок Суперплечи [Станислав Линдовер]
- Пой так, как говоришь [Валентина Кошубаева]
- [Выкройки] Сорочка Антонелло. Размер 40-52. Рост 170 [modeliruishey] [Юлия Вагнер]
- Комбинированная сплит программа Уровень про#2 [Cтанислав Линдовер]
- Комбинированная сплит программа Уровень про [Cтанислав Линдовер]
- Ягодицы [Александр Семенов, Александр Филиппов]
- Программа тренировок Тренировки в возрасте 40+. Продвинутый уровень [Станислав Линдовер]
- Программа тренировок Тренировки в возрасте 40+ [Станислав Линдовер]
- Программа тренировок Сплит из 2х мышечных групп #2 [Станислав Линдовер]
- Программа тренировок Сплит из 2х мышечных групп [Станислав Линдовер]
- Программа тренировок Сплит из 3х мышечных групп [Станислав Линдовер]
- Программа тренировок Тяни-толкай [Станислав Линдовер]
- Программа тренировок Верх-низ [Cтанислав Линдовер]
- Сказкотерапия: творческое развитие и телесные практики в работе с особенными детьми [Proшкола] [И.А.Брундукова, Е.Е.Галяева, Д.Боголюбова-Кузнецова]
- Средство немассовой информации СНМИ (август 2025) [Тариф Рекомендуемая норма потребления] [Кримсон Альтер, Виктор Мараховский]
- [Выкройки] Платье-комбинация Nina. Размер 42-46. Рост 164-169 [pa2tern]
- Создание сайта-визитки для кондитера/шоколатье/фудфлориста [Ирина Котова]
- Муссовые бенто-торты [Александра Денисова (Шинкаренко)]